Hola. Espera. Para.
Por un momento detente a pensar en quién
eres y hacia dónde vas. Por un segundo cierra los ojos y enfoca tu mente en un
sólo pensamiento: ¿Quién soy yo? Y realmente, ¿Quién eres tú?
Tal vez no tengas tiempo o interés en esta
pregunta, pero si vas más allá, grandes secretos serán revelados ante ti.
Estimado lector, queremos que nos acompañes
en un viaje que quizá puede ser el más importante… o no.
Con todo lo que ha pasado últimamente en el
mundo, tanto en la mente como en el corazón surgen dudas, preocupaciones, ira,
tristeza, pesar, culpas… pero si nos ponemos a observar con claridad no los
detalles sino la gran imagen, la situación puede que sea compleja, sin embargo,
la causa es simple.
Es fascinante, si uno se sienta a pensar en
cómo cada cultura del mundo tiene su propia perspectiva de la vida, de la
naturaleza, del cuerpo, del universo; y hay una en particular que llama la
atención: la cultura de la India.
Y para no aburrir al lector con tantos
detalles que pueden ser compartidos en otra ocasión, pero que no dejan de ser
importantes, hay una palabra que conecta lo que vamos a decir a continuación
con el final del párrafo anterior: VIYOG - Desconexión.
Desconexión con el flujo de la vida, con la
esencia del ser, con lo original, con aquello que es inherente.
Dinos… no sería agradable que cada ser
humano del planeta tierra estuviera conectado con su interior y consciente de
las consecuencias de sus acciones ¡qué mundo sería!
Pero no estamos aquí para ser jueces de
nadie ni abogados de nosotros mismos. Estamos aquí porque la escasez de la
conexión - YOG - interna es quizá el cambio más grande que necesita la
humanidad… y la naturaleza.
Antes de seguir “conectándonos”, hay dos
palabras en el idioma de la India de las que vale la pena hacer mención y que
dentro de la práctica de la Meditación Raja Yoga (después ahondaremos en esto)
consideramos imperantes para lograr crear conexión de calidad y que tal vez hoy
día son difíciles de alcanzar, éstas son: EKANT (solitud) y EKAGRATA
(concentración). ¿Verdad que sí?
Ambas generan una alianza única y si tú
lector quieres lograr una conexión estable interna te sugiero entrar en un
espacio de quietud, sin distracciones y tratar de enfocar la mente en la simple
pregunta del inicio ¿Quién soy yo?
Ese es el primer paso.
BK María Paula
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