Blog Brahma Kumaris Colombia

  La meditación es una práctica que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y aumentar la sensación de bienestar.  Para lograr una experiencia de meditación efectiva, es importante encontrar un lugar tranquilo y cómodo para sentarse, respirar profundamente y centrar la atención en el momento presente.  También se pueden utilizar técnicas como la visualización, la repetición de mantras y la observación de pensamientos sin juzgarlos.  La práctica regular puede llevar a resultados más profundos y duraderos. CURSOS EN -COLOMBIA https://brahmakumaris.org.co/cursos-de-meditacion-3/

La voluntad es la capacidad de la mente para tomar decisiones y actuar de manera consciente y deliberada para lograr un objetivo o enfrentar una situación difícil. Es la fuerza interna que impulsa a una persona a perseverar a pesar de los obstáculos y dificultades que pueda encontrar en su camino hacia la consecución de sus objetivos.  También es la capacidad humana de tomar decisiones conscientes y llevarlas a cabo con determinación y perseverancia. Es la fuerza que impulsa al alma a alcanzar sus objetivos, superar obstáculos y perseverar en momentos difíciles. Es fundamental para alcanzar el éxito y la felicidad en la vida. La voluntad es una fuerza del alma porque proviene de lo más profundo de nuestra esencia como seres humanos. Es una capacidad que nos permite dirigir nuestra atención y energía hacia aquello que consideramos importante y valioso en nuestra vida.  Además, la voluntad puede ser fortalecida y entrenada a través de la práctica y el aprendizaje de hábitos y di...

Volver a lo que siempre estuvo dentro La felicidad es una palabra sencilla, pero profunda. Todos la buscamos. Todos la deseamos. Sin embargo, para muchas personas se ha vuelto un misterio: ¿por qué a veces parece tan cerca y otras veces tan lejana? La felicidad no es un premio que llega al final del camino. Es una cualidad natural del ser interior. Está dentro de nosotros, aunque a veces quede cubierta por preocupaciones, heridas, creencias o hábitos mentales. En el mundo actual, la felicidad suele confundirse con placer, éxito o comodidad. Pero esas cosas son variables. Hoy están, mañana cambian. La felicidad verdadera, en cambio, puede permanecer estable incluso en medio de circunstancias difíciles. La felicidad no significa que nunca sentimos dolor. Significa que no perdemos la luz interior. Significa que, aun atravesando desafíos, mantenemos dignidad, sentido y paz. Cuando la felicidad se vuelve un estado interior, deja de depender de la aprobación, de la comparación o del control....

El tercer equilibrio es entre Responsabilidad y Ligereza . El ángel está entregado, consagrado al servicio del mundo, pero no se lleva el pesar ni sucumbe en la acción, simplemente porque es instrumento del Divino. Está libre de los vínculos materiales y, por eso, usa bien la materia: cuerpo y cosas. Tener la conciencia de alguien sin recursos mientras se usa todo es desarrollar las alas de la libertad. El cuarto equilibrio es entre Silencio y Sonido . Usa el poder de la mente para generar energía positiva y, en el silencio, sirve a lugares vecinos y lejanos. La dulzura de sus palabras impacta como si fuese el canto de un ruiseñor. El quinto equilibrio es entre Inocencia y Sabiduría . Su pureza es tan profunda que no puede maquinar el mal. Cree en todos, incluso en aquellos a quienes nadie daría crédito. Es así, no porque le puedan engañar, sino porque ha elegido recorrer la vida desde la confianza y pavimentarla de oro. Su sabiduría está en el núcleo de su ser, como en el tuyo. So...

Las alas con las que son configurados los ángeles representan el equilibrio que el ángel desarrolla. El que vuela no dice a los demás que vuelen, pero un pájaro empieza a volar y el resto hace lo mismo automáticamente. Algunos, en cambio, se quedan en la rama porque piensan que no pueden volar. ¿Cómo podemos desarrollar estas alas? El primer equilibrio es entre el Espíritu y la Materia, el cuerpo. El ángel tiene un cuerpo, pero usa toda la energía del alma para guiarlo. Así, uno de los primeros aprendizajes es el de vivir en un cuerpo, consciente de ser energía espiritual que anima la materia y hace que se mueva. Actitud simple, pero compleja al mismo tiempo, porque nuestra cultura está orientada a hacernos creer que somos cuerpos y que la felicidad está conectada con la satisfacción de sus necesidades. ¿Y el alma? A menudo llora y no la oímos... El segundo equilibrio es entre Saber y Trascender. No basta con conocer el bien, ni basta con conocer el mal. Ambas son parte de una re...

La felicidad es la satisfacción del yo cuando conozco mi verdadero valor interior y no tomo nada de nadie. La auténtica felicidad no está condicionada por nadie ni depende de ninguna otra persona, hecho o circunstancia. La felicidad surge naturalmente de dentro, cuando el yo está libre de necesidad y deseo, cuando el yo deja de intentar adquirir y acumular, y se ha dado cuenta de que es todo lo que puede ser y que no falta nada. Surge naturalmente cuando mi energía, que soy yo, se entrega sin condiciones. Solo cuando desaparece todo deseo y dependencia, solo cuando dejas de agarrarte y apegarte, puedes estar satisfechamente feliz. Cuando caemos en la trampa de hacer de cosas externas, materiales, físicas, nuestra fuente de amor y felicidad, empezamos a depender de las sensaciones que aquellas producen. Nos convertimos en buscadores de sensaciones. Todo parte de la primera identificación equivocada, del primer apego, de la primera dependencia, que es la identificación con nuestro cuerpo...