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Dadi Janki. "De adentro hacia afuera" Cap. 1 LAS PERSONAS NECESITAN PAZ, tanto como  necesitan  comida y abrigo. Algunos han estado buscando desesperadamente  la paz, durante mucho tiempo. Falta en la vida de muchos. En los  paises prósperos las preocupaciones, la depresión y el agotamiento  alcanzan niveles epidémicos, incluso a pesar de que las necesidades  materiales estén cubiertas. Junto a la tristeza aparece también el desasosiego. "No sé qué le pasa a mi mente, está caótica". Sin embargo es tu mente, entonces ¿por qué te pones mal por ella? Cuando te permites el desasosiego, interactuarás con los demás de la misma manera y no serás capazde hablar con dulzura o sosegadamente con ellos. Sin lluvia, los seres humanos y los animales tienen sed. Si no hay paz o amor en mi mente, es como si la mente y el corazón estuvieran secos. La mente se agita y se dispara como si estuviera loca. Incluso con píldoras para dormir, en estas condiciones las personas no pu...

Dadi Janki. "De adentro hacia afuera" Cap. 1 LAS PERSONAS NECESITAN PAZ, tanto como  necesitan  comida y abrigo. Algunos han estado buscando desesperadamente  la paz, durante mucho tiempo. Falta en la vida de muchos. En los  paises prósperos las preocupaciones, la depresión y el agotamiento  alcanzan niveles epidémicos, incluso a pesar de que las necesidades  materiales estén cubiertas. Si me permito sentir preocupación, miedo o tristeza, me sentiré agitado e infeliz y la atmósfera alrededor de mi se alimentará de sentimientos similares. Cómo puede esto ayudarme a mi o a los demás? Por el contrario, si me libero de estas emociones negativas, comprobaré que tengo pensamientos positivos. llenos de sentimientos positivos hacia los demás. Esto contribuirá a crear una atmósfera de paz y de amor, incluso cuando no haya armonia Mi experiencia me dice que cuando puedo sentirme libre de la tristeza, el miedo y la preocupación, hay valores en mi que afloran y que ten...

  Por: Dadi Janki "De adentro hacia afuera". Cap 1 LAS PERSONAS NECESITAN PAZ, tanto como  necesitan  comida y abrigo. Algunos han estado buscando desesperadamente  la paz, durante mucho tiempo. Falta en la vida de muchos. En los  paises prósperos las preocupaciones, la depresión y el agotamiento  alcanzan niveles epidémicos, incluso a pesar de que las necesidades  materiales estén cubiertas.   Quiero explicar de dónde proviene la paz y cómo aprovecharla y  desarrollarla. La paz es una energia creada en el interior. Incluso  cuando yo hablo en paz, y tú escuchas en paz, la energía aumenta. En nuestras vidas se producen muchas clases de crisis. Pueden  consistir  en un trastorno  corporal,  en las relaciones, en la  atmósfera del mundo. Creo que en ninguna parte del mundo hay  una sola persona que no haya pasado crisis en su vida, ya sea joven,  vieja, inculta o rica. Pero cuando tengo el  poder...

Aún cuando estamos despiertos y conscientes del mundo que nos rodea, es como si estuviéramos dormidos e imposibilitados de ver el mundo tal cual es, imposibilitados de ver los acontecimientos bajo su verdadera luz. La palabra “ver”, en realidad, significa “percibir”. Nuestro intelecto percibe el mundo y lo interpreta según las experiencias pasadas. Si hemos aprendido a creer que somos cuerpos y no almas, si hemos aprendido a creer que nuestras emociones son creadas por las otras personas, si hemos aprendido a creer que el mundo evoluciona de una forma positiva y progresiva, esas creencias influirán de cierta forma en nuestra percepción e interpretación de otras personas, situaciones y acontecimientos mundiales. Nuestros pensamientos, emociones y conductas responden a ello. Cada una de esas creencias está equivocada. En esencia, estamos con los ojos cerrados frente a la verdad, por eso transitamos dormidos por la vida y ni siquiera lo sabemos. A raíz de convicciones erróneas, creamos al...

 Video:   https://youtu.be/5kYxHtwuEFU Meditación de ¡solo un minuto!

  Vivir con la consciencia de Om Shanti aporta una inmediata sensación de calma mental, ayudando a la mente a relajarse y responder en lugar de reaccionar. Desvía suavemente la atención de los roles y presiones externas hacia la estabilidad interior. A medida que esta consciencia se profundiza, nuestra percepción de los demás también se transforma: comenzamos a relacionarnos desde la comprensión en lugar del juicio, creando conexiones más pacíficas y respetuosas. Practicado con regularidad, Om Shanti se convierte en un ancla interior, construyendo un aura de paz serena que nos sostiene ante los desafíos diarios e influye sutilmente en nuestro entorno. La Práctica del Control de Tráfico: Una Pausa para la Paz En Brahma Kumaris, también practicamos algo llamado Control de Tráfico: un hermoso y sencillo recordatorio que nos devuelve a nuestro estado original de paz durante el día. Cada hora, se reproduce una suave pieza musical o una canción tranquila durante solo un minuto. Dondequie...