Blog Brahma Kumaris Colombia

  Paz verdadera La verdadera paz solo se experimenta cuando dejamos de dar y recibir sufrimiento. Para no dar sufrimiento, necesitamos un corazón puro, libre de resentimientos; y para no recibirlo, necesitamos un corazón generoso, capaz de tolerar y ayudar a otras personas a superar sus debilidades.

Perdonar no significa aprobar A veces, las personas se resisten a perdonar porque sienten que equivale a decir: «Lo que hiciste estuvo bien». Pero perdonar no tiene por qué significar aprobar. Puede significar simplemente:  Elijo no cargar más con este dolor. Podemos perdonar y, aun así, establecer límites.   Podemos perdonar y, aun así, hablar con honestidad. Podemos perdonar y, aun así, decidir que una relación necesita cambiar. El perdón no siempre es algo que ofrecemos a otra persona. A menudo, es algo que nos damos a nosotros mismos. Pregúntate: ¿Qué quiero llevar conmigo? Cuando sentimos que se nos ha hecho daño, puede ayudar hacer una pausa y preguntarse: ¿Qué cualidad quiero aportar a esta situación ahora?  ¿Paz?  ¿Valentía?    ¿Respeto por mí mismo?  ¿Compasión?  ¿Claridad? En lugar de permitir que el comportamiento de otra persona determine nuestro estado interior, empezamos a elegir nuestra respuesta basándonos e...

Hay momentos en la vida en los que las palabras, acciones o decisiones de alguien nos dejan sintiéndonos heridos, decepcionados o profundamente agraviados. Quizás fuimos tratados injustamente, malinterpretados, excluidos, traicionados o nos hablaron sin respeto. El suceso en sí puede durar solo unos minutos, pero lo que ocurre después puede permanecer con nosotros durante días, meses o incluso años. Repasamos la conversación una y otra vez. Imaginamos lo que deberíamos haber dicho. Nos preguntamos cómo pudo la otra persona comportarse de esa manera. Y cada vez que volvemos a la situación en nuestra mente, experimentamos de nuevo un poco de ese dolor. Las enseñanzas de Brahma Kumaris nos invitan a observar esos momentos desde una perspectiva diferente: no para negar lo sucedido ni para justificar comportamientos dañinos, sino para proteger nuestra propia paz interior. El primer paso: separar el suceso de los pensamientos Puede haber ocurrido algo verdaderamente injusto. Sin emba...

  Paciencia La paciencia es un reflejo de una mente serena.  Mi mente serena es capaz de afrontar cualquier situación sin alterarse ni agitarse.  Acepta con calma la resolución de los acontecimientos y, gracias a ello, adquiere la fortaleza para lidiar con todas las situaciones.🤩

  Video:  https://youtu.be/3EacC9LL5yc Marcelo Bulk Los deseos surgen porque hay algo que falta dentro del ser y, por alguna razón, proyectamos esa falencia y pensamos que un cierto objeto, una nueva situación o una persona podrán solucionar, así encontraremos satisfacción. El problema del deseo es que al satisfacerlo, la persona no se satisface... después de todo, siempre habrá otro objeto mejor, otra situación más especial o alguna persona más interesante... Los deseos hacen que entremos en un "loop" eterno de búsqueda, satisfacción temporal, insatisfacción eventual, y volvemos a la búsqueda... Pero una manera más inteligente de manejar los deseos, particularmente cuando se relacionan al camino de autoprogreso es comprenderlos mejor y trabajar con ellos de forma adecuada. Aquí van unos tips para eso… 1. Los deseos de alguna forma funcionan de forma opuesta con relación a la autoestima: mientras más deseos una persona tenga, menos autoestima tiene. De la misma manera, mientr...

"La Leyenda Personal es aquello que siempre deseaste hacer.  Todas las personas, al comienzo de su juventud, saben cuál es su Leyenda Personal.  En ese momento de la vida todo se ve claro, todo es posible, y ellas no tienen miedo de soñar y desear todo aquello que es gustaria hacer en sus vidas. No obstante, a medida que el tiempo va pasando. una misteriosa tuerza trata de convencerlas de que es imposible realizar la Leyenda Personal"  "Solo una cosa hace que un sueño sea Imposible: el miedo a fracasar" Paulo Coello El Alquimista. Meditación para líderes.  Reflexiones para comprender y manejar el miedo y la incertidumbre.