Blog Brahma Kumaris Colombia

 Video:  https://youtu.be/2VH5LME2rAY Marcelo Bulk ¿Quieres cambiar rápidamente? O ¿sientes que tu proceso de cambio está lento? Unos tips... 1. Cambia pequeño y celebra tu victoria; paso a paso llegarás lejos. 2. Cambia grande, en "pedacitos" manejables. 3. Para cambios grandes, encuentra ayuda, siempre hay manos amigas disponibles. 4. Verifica tu cambio a cada día o a cada semana, y ajusta lo necesario. 5. Algo que acelera los cambios externos son cambios internos. 6. Cambia tu actitud y forma de pensar; tu comportamiento cambiará. 7. Cambia tu consciencia y te sentirás renovad@. 8. Capacítate en lo que necesitas, aprende e investiga. 9. AGRADECE, siempre, y tu cambio será más rápido. Suscríbete al canal. ¡VIDEOS TODOS LOS SÁBADOS! Nuestra página: www.bkcolombia.org Todos los videos de autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso Podcast con meditaciones semanales: http://tiny.cc/MeditacionPodcast

Algunos días nos despertamos con tanta energía y entusiasmo que decidimos mantener ese mismo estado mental durante todo el día: estables, relajados y felices. Nos visualizamos triunfando y nos aseguramos de no distraernos. Pero al instante, surge un imprevisto: algo sucede y la ira o el ego nos dominan por completo. Parece como si la escena hubiera sido creada con la única intención de romper nuestra promesa interna de estabilidad y felicidad. De igual manera, a veces nos proponemos cuidar nuestra alimentación ese día. Pero ese mismo día encontramos un menú tentador o nuestro plato favorito, y terminamos comiendo en exceso. Estas situaciones ponen a prueba nuestra fuerza de voluntad de vez en cuando. Pero la primera vez que cedemos, tendemos a rendirnos definitivamente. En lugar de decir: «Mantendré la calma el resto del día», empezamos a darle vueltas a las cosas, a criticarnos por ese fracaso, lo que agota aún más nuestra energía vital. Así, nos volvemos más vulnerables en las intera...

Vivimos en una época en la que el mundo ha experimentado grandes avances en todos los ámbitos de la vida, disfrutando de numerosas comodidades y beneficios. En general, sentimos que hemos entrado en una era moderna, repleta de tecnología y con un mundo maravillosamente conectado como nunca antes. Sin embargo, al mismo tiempo, existe una creciente preocupación mundial: aunque las personas se acercan a través de los medios de comunicación y otros medios, se distancian cada vez más en el amor y la comprensión.  Además, hoy en día existen curas médicas milagrosas que no existían hace unos años, pero, a la vez, las enfermedades físicas y mentales aumentan a tal velocidad que muchos se preguntan qué está pasando en el mundo y por qué tantas personas mueren jóvenes y en circunstancias inesperadas, y por qué tantas familias pierden a sus seres queridos de forma tan repentina a causa de problemas de salud. En el mundo actual, la mente exige mucho de repente y muy pronto, y casi siempre qued...

Así como nos esforzamos por no hablar del comportamiento o los problemas de la vida de los demás con negatividad, juzgando, criticando o señalando sus debilidades, practiquemos ahora lo mismo con las personas de las que leemos y escuchamos en las redes sociales. Protejámonos de todo tipo de chismes, insultos y juicios. Decides no participar en chismes de ningún tipo: mentiras, medias verdades, secretos, rumores y juicios. Pero tu muro de noticias en redes sociales está lleno de historias sobre personas cercanas, personas que apenas conoces y completos desconocidos.  ¿Cómo puedes mantenerte al margen y, a la vez, conservar fuertes lazos sociales?  Cada vez más personas difunden rumores o expresan críticas a través de las redes sociales. Pero tenemos la responsabilidad de no participar ni difundirlos. Es su opinión; no somos parte de su historia, su problema ni su solución. Por lo tanto, no hay necesidad de formar parte de esos chismes.  Ya sea que la imagen de alguien se v...

La palabra atmósfera tiene dos significados.  Uno se refiere al aire físico que nos rodea y el otro al efecto más sutil que las vibraciones del pensamiento crean en un espacio determinado. Nadie puede negar que la atmósfera de un restaurante abarrotado es diferente a la de un templo.  Esto se debe principalmente al efecto de los distintos tipos de pensamientos y sentimientos en ese espacio. Incluso alguien que no puede ver ni oír sería capaz de percibir la diferencia. Las vibraciones del pensamiento no se pueden ver, pero su impacto, tanto físico como no físico, es aún más poderoso e influyente.  El miedo y el dolor que experimentan las personas durante una estampida o un terremoto, y la inmensa alegría de la victoria en un partido de críquet, son ejemplos de cómo los pensamientos crean una atmósfera.  A un nivel más sutil, muchos de nosotros experimentamos la telepatía básica: estaba pensando en ti y me llamaste o me enviaste un mensaje. Los pensamientos conectan a ...

¡Buenos días, o quizás buenas noches, según cuándo leas esto! La transición de la noche a la mañana simboliza mucho más que un simple cambio de hora; refleja una profunda transformación en nuestra forma de ver la vida. En esta entrada del blog, exploramos dos hábitos matutinos transformadores que prometen cambiar tu vida. Estos hábitos no se tratan solo de levantarse temprano; se trata de despertar a una nueva forma de vivir. El primer hábito: Despertar espiritual El concepto de despertar espiritual, a menudo comparado con el amanecer de una nueva era, implica trascender el «sueño» de la ignorancia y el ego. Se trata de elegir despertar del letargo del pensamiento automático y reactivo. En este estado de lucidez, tomas el control de tus pensamientos y comportamientos, abrazando el poder de la positividad y la generosidad. Consejos prácticos: Comienza tu día con sabiduría espiritual: Dedica la primera hora de la mañana a prácticas espirituales. Esto puede incluir meditación, oración o l...