Ir al contenido principal

Entradas

Protégete de los chismes en las redes sociales.

Así como nos esforzamos por no hablar del comportamiento o los problemas de la vida de los demás con negatividad, juzgando, criticando o señalando sus debilidades, practiquemos ahora lo mismo con las personas de las que leemos y escuchamos en las redes sociales. Protejámonos de todo tipo de chismes, insultos y juicios. Decides no participar en chismes de ningún tipo: mentiras, medias verdades, secretos, rumores y juicios. Pero tu muro de noticias en redes sociales está lleno de historias sobre personas cercanas, personas que apenas conoces y completos desconocidos.  ¿Cómo puedes mantenerte al margen y, a la vez, conservar fuertes lazos sociales?  Cada vez más personas difunden rumores o expresan críticas a través de las redes sociales. Pero tenemos la responsabilidad de no participar ni difundirlos. Es su opinión; no somos parte de su historia, su problema ni su solución. Por lo tanto, no hay necesidad de formar parte de esos chismes.  Ya sea que la imagen de alguien se v...
Entradas recientes

Las vibraciones del pensamiento y su importancia

La palabra atmósfera tiene dos significados.  Uno se refiere al aire físico que nos rodea y el otro al efecto más sutil que las vibraciones del pensamiento crean en un espacio determinado. Nadie puede negar que la atmósfera de un restaurante abarrotado es diferente a la de un templo.  Esto se debe principalmente al efecto de los distintos tipos de pensamientos y sentimientos en ese espacio. Incluso alguien que no puede ver ni oír sería capaz de percibir la diferencia. Las vibraciones del pensamiento no se pueden ver, pero su impacto, tanto físico como no físico, es aún más poderoso e influyente.  El miedo y el dolor que experimentan las personas durante una estampida o un terremoto, y la inmensa alegría de la victoria en un partido de críquet, son ejemplos de cómo los pensamientos crean una atmósfera.  A un nivel más sutil, muchos de nosotros experimentamos la telepatía básica: estaba pensando en ti y me llamaste o me enviaste un mensaje. Los pensamientos conectan a ...

Dos hábitos matutinos que transformarán tu vida.

¡Buenos días, o quizás buenas noches, según cuándo leas esto! La transición de la noche a la mañana simboliza mucho más que un simple cambio de hora; refleja una profunda transformación en nuestra forma de ver la vida. En esta entrada del blog, exploramos dos hábitos matutinos transformadores que prometen cambiar tu vida. Estos hábitos no se tratan solo de levantarse temprano; se trata de despertar a una nueva forma de vivir. El primer hábito: Despertar espiritual El concepto de despertar espiritual, a menudo comparado con el amanecer de una nueva era, implica trascender el «sueño» de la ignorancia y el ego. Se trata de elegir despertar del letargo del pensamiento automático y reactivo. En este estado de lucidez, tomas el control de tus pensamientos y comportamientos, abrazando el poder de la positividad y la generosidad. Consejos prácticos: Comienza tu día con sabiduría espiritual: Dedica la primera hora de la mañana a prácticas espirituales. Esto puede incluir meditación, oración o l...

Introducción a la meditación Raja Yoga

 Video:  https://youtu.be/gWBDkwHFCXc?si=DfKoZ4jGHiQOno9b En este video descubrirás qué es la meditación Raja Yoga y cómo practicarla de forma sencilla. Aprenderás a conectar con la calma interior, fortalecer tu mente y experimentar paz en medio de la vida diaria. Una guía ideal para comenzar tu camino de meditación y autoconocimiento. Cursos de meditación online: http://tiny.cc/aprenderameditar

Deja de dudar de la gente, empieza a confiar en ella

Pocos de nosotros tenemos la sutil costumbre de dudar de las personas en nuestras relaciones. A veces, nuestras dudas sobre alguien tienen más que ver con nuestra costumbre que con la otra persona. Nuestras dudas, inseguridades, miedos y ansiedades no solo nos quitan la paz, sino que también alejan a esa persona. ¿Sientes naturalmente la necesidad de confiar en alguien y creerle siempre? Sin embargo, ¿encuentras alguna razón para dudar de sus intenciones, habilidades o capacidad? ¿Has notado cómo esa duda sacude los cimientos de tu relación? Toda relación se basa en la confianza. A veces decimos confiar en alguien, pero tenemos nuestras propias dudas. Esta energía asfixia el vínculo que compartimos, ya que la desconfianza impide que fluyan el respeto mutuo, la aceptación y el amor. 3. Las personas tienen personalidades y comportamientos diferentes, por lo que no siempre serán como nosotros. Sin embargo, nuestra confianza debe ser independiente de lo que hagan o cómo se comporten. Inclu...

Tips para tu Autoprogreso - El rol de la buena salud...

 Video:  https://youtu.be/mmU6oszaj9I Marcelo Bulk He visto en los últimos años el impacto de una buena salud en personas empeñadas en su proceso de crecimiento personal. Y te digo que vale la pena invertir en la mejora tu salud, aunque no esté directamente vinculada al camino de autoprogreso en sí mismo. 1. Buena salud significa que tienes energía, más tiempo, puedes lograr más recursos y capacitarte mejor. Vale la pena invertir tiempo y energía para mejorar tu salud en todas las dimensiones. 2. El mundo de hoy es un poco loco y la salud está siendo afectada como nunca por el estrés e incluso factores aún no totalmente comprobados como la pérdida de nutrición de los alimentos. Lo más sensato es mantener una rutina saludable, evitando aspectos de comportamiento humano como fumar o tomar alcohol, además de realizar un chequeo médico de tiempos en tiempos. 3. Enfoquemos... Por muchos años, he visto que la base de la salud es un estilo de vida saludable, especialmente en lo que s...

Limpiando la Conciencia para Crear una Vida Positiva (Parte 2)

Al comenzar tu rutina diaria, regálate pensamientos positivos que orienten tu mente hacia una consciencia pura y una actitud positiva hacia los demás. Sabemos que la pureza es el principio fundamental del alma, y ​​en ella reside la paz, el amor, la alegría y el poder interior. Además, es donde no hay lugar para emociones ni pensamientos de ira, ego, celos, odio, otros vicios ni para preocuparse excesivamente por el pasado, el futuro o, en general, por los demás, lo cual a veces resulta innecesario. Por lo tanto, al comenzar tu jornada laboral, es importante leer algo positivo antes y llenar tu mente de positividad, lo que te mantendrá ocupado durante el resto del día. Esta lectura de sabiduría, conocimiento espiritual o consejos prácticos para fortalecer la mente a primera hora de la mañana transformará tu perspectiva y te sentirás mentalmente renovado y con energía.  Por otro lado, una mente vacía, es decir, una que no se ha llenado de pensamientos positivos, puede verse fácilmen...