1.- Pensamientos necesarios son aquellos que se refieren a nuestra rutina diaria como: "qué comemos, qué tengo que hacer hoy, cuándo tengo que pagar el alquiler, etc." Pensamientos que tratan con la vida diaria 2.- Pensamientos inútiles son los que no tienen utilidad ni constructiva ni particularmente negativa. Se refieren a cosas del pasado, como "si esto no me hubiera ocurrido, por qué me dijo eso, si sólo hubiera hecho esto o lo otro, etc." Demasiados pensamientos sobre algo que ya no podemos cambiar. Los pensamientos inútiles tratan también sobre el futuro, como: "qué va a ocurrir si...?, cómo va a ocurrir...?, qué haré si...?, etc." Muchos de nuestros pensamientos entran bajo esta categoría de pensamientos inútiles (y la ciencia dice que diariamente creamos entre 30.000 y 50.000 pensamientos) y aunque no son negativos, aun asf nos vacían de nuestra fuerza interior y nos hacen sentir cansados. Nuestra habilidad de concentración también se debilita med...
Nuestros pensamientos juegan un papel muy importante en todos los aspectos de la vida, incluso podríamos afirmar que todo depende de ellos. Se dice: "Eres lo que piensas", y es verdad ya que la calidad de nuestros pensamientos tarde o temprano se hace visible mediante nuestras palabras, nuestro comportamiento e incluso a través de las expresiones de nuestra cara. La semilla de nuestras palabras y acciones es el pensamiento. Todo lo que está hecho por el hombre empezó primero con un pensamiento o una idea que vino a la mente sea de una casa nueva, un descubrimiento científico o incluso una guerra. Primero hay un pensamiento, después se hacen los planes y final mente ese pensamiento se exterioriza en la forma de palabras o acciones. Pero, por qué hemos de pensar de forma positiva? y, ¿quién dice que todavía no tenemos la maestría en este arte? Como entendemos que los pensamientos son la raíz de...