Por Elsa María Fríes En tiempos de incertidumbre, cuando el futuro parece difuso y las circunstancias cambian con rapidez, el Raja Yoga de Brahma Kumaris nos invita a volver la mirada hacia el interior, allí descubrimos un espacio de silencio y poder espiritual que nos permite cultivar virtudes esenciales: Calma, Estabilidad y Fortaleza. Estas cualidades no son solo estados emocionales pasajeros, sino energías profundas que, cuando se despiertan, nos sostienen frente a cualquier desafío. La calma es más que la ausencia de ruido, es la capacidad de permanecer sereno en medio de la tormenta. La calma surge al conectar con el alma, recordando que nuestra identidad más pura es la paz. Cuando cultivamos calma, la mente deja de reaccionar impulsivamente y se abre a la claridad. Así, la incertidumbre deja de ser una amenaza y se convierte en oportunidad de aprendizaje. Por ejemplo, en una situación de cambio la...
Video: https://youtu.be/NAdJ3kMVQ6k Marcelo Bulk Hay aspectos de tu camino de autoprogreso que preferirás no revelar. Tal vez porque no puedas hablar sobre eso, es muy difícil para explicar u otras razones, pero, al ocultar estos aspectos, pueden surgir problemas en las relaciones personales. Aquí van unos tips... 1. ¿Por qué no compartirás con otros ciertos aspectos de tu camino de autoprogreso? Empecemos con discernir qué compartir, qué evitar hablar y qué esconder... Siempre será algo personal y pueden ser aspectos como la intención de mudarse de ciudad, cambiar la carrera (sabiendo que tus padres no lo quieren) o incluso tornarse vegetarian@, algo que definitivamente tu pareja no aprobará. Cuando el conflicto puede surgir a partir de temas que aún estás desarrollando y ni siquiera serán reales en un futuro seguro, comparte lo que tengas que compartir, evita hablar de temas que sientes que son delicados en tu relación y oculta de la mejor manera posible lo que necesites. ...