Blog Brahma Kumaris Colombia

Al hablar de meditación, solemos pensar y escuchar de otros que practicarla no es tan fácil y que debería practicarse cuando uno llega a la vejez y se libera de las obligaciones mundanas. Además, algunas personas creen que la meditación les proporciona tranquilidad y les aleja de las relaciones. También hay quienes creen que la meditación les quita tiempo para el mundo y les resulta difícil completar todas sus tareas diarias, ya sea en casa, en el trabajo o en cualquier otra actividad a la que dediquen su tiempo regularmente. Veamos en este mensaje la verdad sobre estas limitaciones que creemos que la meditación traerá a nuestras vidas: La meditación es fácil y puede ser practicada por cualquiera La meditación, tal como la enseña Brahma Kumaris, es un método muy simple de autorrealización en el que no se usa ninguna fuerza para aquietar la mente, lo cual puede ser agotador y antinatural, y no se puede practicar con éxito por mucho tiempo.  Además, este método de quietud forzada no ...

Él es la energía espiritual más poderosa del Universo.  Si Él existe, el mundo existe, porque Su pureza y poder, Su bondad espiritual y divinidad nunca terminan. Le hemos hablado en nuestras oraciones, lo hemos recordado en nuestros himnos, lo hemos admirado durante miles de años y lo hemos esperado en cada respiración.  Él capta las vibraciones de nuestros pensamientos de amor y respeto e irradia Su asombrosa brillantez espiritual a cada alma y partícula del mundo, llenándolo de paz, amor y alegría. El mundo que Él crea es recordado en los libros religiosos y venerado por todo ser humano.  Recibe diferentes nombres en todo el mundo: Swarg, Bahist, Cielo, Jardín de Alá, Jardín del Edén. Él es Dios, el Punto Alfa del Universo, el Ser Supremo, la Fuente Suprema de la divinidad, nuestro Padre, Madre, Maestro, Amigo y Gurú Supremo.  Aquel que cumple cada sueño que tenemos en nuestra historia cíclica de nacimiento. Cuanto más amemos y respetemos este Punto Alfa Espiritual...

  Si nos detenemos y observamos nuestro comportamiento, descubrimos que es más fácil amar a los demás que amarnos a nosotros mismos. Esta falta de amor propio se manifiesta de muchas maneras: no respetamos nuestro cuerpo ni nuestra mente, nos insultamos por nuestras faltas y fracasos, no perdonamos nuestros errores y subestimamos nuestras capacidades. Cuánto nos amamos a nosotros mismos determina nuestra calidad de vida. 1. ¿Te juzgas con dureza cuando te falta algo? ¿Abres tu mente y tu corazón a amarte cuando te va bien? ¿O prefieres esperar a recibir la energía del amor de quienes valoras? El amor propio es un arte que debemos dominar. 2. El amor es lo que somos, es nuestra cualidad innata, nuestra personalidad y nuestra naturaleza misma. Es una energía que podemos crear y darnos a nosotros mismos y a los demás. Pero bloqueamos el amor cuando albergamos sentimientos de desamor como la ira, la culpa, el miedo o el dolor. Por eso, buscamos el amor de los demás. Pero incluso si tod...

  Uno de los retos que tenemos, es manejar la negatividad en el ser.. algo que cambia nuestra actitud y añade tonos negativos a todo lo que vemos.  Al meditar adquieres la capacidad de cambiarlos y comenzar a generar pensamientos postivos.  Un podcast de Marcelo Bulk

En algunas relaciones, podemos experimentar una dependencia emocional total. Pasamos una cantidad irracional de tiempo pensando en las necesidades, opiniones y sentimientos de la otra persona. Nuestras prioridades se ven acorraladas, ya que les damos el control total de nuestras emociones y decisiones. Incluso empezamos a depender de ella para sentirnos amados, lo cual es perjudicial para ambos. ¿Alguna vez has sentido que tu mente se apega emocionalmente a alguien?  ¿Piensas constantemente en alguien?  ¿Te perturba el más mínimo cambio en su comportamiento?  Nuestra dependencia emocional es más peligrosa de lo que creemos y puede convertirse en una profunda adicción. Cuando la mente se apega al comportamiento de alguien, necesitamos que sea a nuestra manera. Buscamos constantemente su amor, presencia, opiniones y aprobación. No obtener ni una sola de estas cosas nos hace inseguros.  En realidad, somos emocionalmente poderosos. No necesitamos nada de nadie. Estemos c...

Al tomar medicamentos, nuestras vibraciones mentales también se irradian al cuerpo. No podemos permitirnos crear pensamientos de irritación o ansiedad. Cuando no te encuentras bien físicamente, ¿con qué mentalidad tomas los medicamentos?  ¿Creas pensamientos de ansiedad, miedo o dolor? 1. Recuerda que los medicamentos curan cualquier enfermedad o malestar, pero tu propia mentalidad también influye en la sanación del cuerpo y su recuperación. Cada pensamiento se irradia a tu cuerpo. Por lo tanto, piensa bien y siempre en positivo. 2. Evita hablar demasiado sobre tu enfermedad o medicamentos; solo habla de ellos cuando sea necesario y solo con las personas adecuadas. Incluso si estás bajo medicación, no crees pensamientos ni digas cosas como: "Llevo mucho tiempo tomando este medicamento, ¿cuándo me recuperaré?", "Este medicamento sabe amargo, tiene efectos secundarios". La energía negativa ralentiza la curación y también te agobia mentalmente. 3. Cree firmemente que t...