Blog Brahma Kumaris Colombia

Una y otra vez escuchamos que nuestra verdadera cualidad no reside en hacer atractivo el cuerpo físico, sino en aumentar nuestra belleza interior. Todos sabemos en el fondo que la belleza interior de una persona es más valiosa que su apariencia física. Sin embargo, hoy en día la sociedad recurre a cosméticos, maquillaje e incluso cirugías para verse bella. 1. Cuida tu cuerpo para lucir presentable. Pero concéntrate más en la belleza interior, que son las vibraciones colectivas de tus pensamientos, sentimientos, actitudes, comportamientos, hábitos, valores y rasgos de personalidad. 2. Medita cada mañana y estudia el conocimiento espiritual durante al menos 20 minutos para crear conscientemente pensamientos poderosos, puros y positivos. Es tu forma de pensar la que crea tus sentimientos, y eso se reflejará automáticamente en tu apariencia. 3. Si tu peso aumenta, el primer resultado es que tu apariencia física se ve afectada. De la misma manera, si tus pensamientos se acumulan y pesan, tu...

El segundo espejo es el espejo de la  meditación : en el silencio de la meditación, que es una conexión o la experiencia de una relación con el ser interior y el Alma Suprema, cada día te acercas y profundizas en ambos. Cuando creas pensamientos poderosos y positivos sobre ti mismo y también visualizas tu verdadero ser espiritual, sientes y experimentas tu verdadero ser virtuoso, lo que eres: radiante y libre de todas las influencias. Esa experiencia te ayuda a verte a ti mismo como realmente eres y en contraste con cómo eres ahora. Tal vez te sientas sin paz, perturbado y con dolor hoy, pero al crear pensamientos de paz y satisfacción en la meditación, rápidamente te das cuenta de que en realidad esa es tu verdadera naturaleza. De esa manera, sirve como un espejo para la autorrealización y la verificación y el cambio. Cuando visualizas al Alma Suprema durante la meditación y experimentas Sus virtudes, te ayuda a verte y rápidamente darte cuenta de ti mismo en contraste con Él y ha...

Para comprobar nuestra apariencia externa o limpieza, nos miramos en el espejo de la pared todos los días. Pero a nivel mental, emocional y espiritual, ¿Cuál  es el espejo que te ayuda a ver si hay algo malo en tu cara interior o tu yo espiritual o a darte cuenta de lo que te está pasando y lo que tienes que hacer para mantener tu belleza interior? Hay tres tipos de espejos, que uno puede usar para ver o revisar el yo interno: El primer espejo es el espejo del  conocimiento espiritual : el conocimiento espiritual es el conocimiento relacionado con el autodesarrollo espiritual, es decir, del alma y también del Alma Suprema. Cada día, por la mañana, puedes mirarte en este espejo durante al menos 15 minutos. Mirarse en este espejo significa escuchar o leer un fragmento de conocimiento espiritual durante al menos 15 minutos que te conecta con tu esencia interior, aumenta tu poder emocional y espiritual y te recuerda el verdadero propósito de tu vida. Te verás muy claramente ...