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Tips para tu Autoprogreso - Una lista de cosas por hacer... ¿vale la pena?

Video: https://youtu.be/8D6gVFvdeSk Entrar en un camino de autoprogreso es un increíble compromiso y las tareas correspondientes pueden ser innumerables. Entonces, ¿vale la pena pensar en una lista de cosas por hacer, un "to-do list"? Parte del pasado de la administración del tiempo, la "to-do list" llegó a ser considerada la verdadera SALVACIÓN. Tuvo varios "spin-off" - la infame "not to-do list" - pero en realidad genera cierta satisfacción poder completar una lista de tareas. Y esa satisfacción puede ser motivadora para el resto del proceso de cambio personal, así que vale la pena. 1. Un típico "to-do list" es una lista de tareas por cumplir. No son actividades, que consisten de varias tareas, sino específicas; por ejemplo, si vas a cocinar, esta es una actividad y el "to-do list" incluiría "dejar los fríjoles de remojo", "comprar aguacate", etc. En algunas variaciones, se incluye la fecha de conclusión,...