Cuando hay un arrebato emocional como una discusión o un conflicto, algunos de nosotros recurrimos a un tratamiento silencioso como mecanismo de defensa o mecanismo de control. Los días o semanas de interrupción de la comunicación son a la vez incómodos y poco saludables, porque nos aferramos a los pensamientos negativos, llenamos el ambiente de fuertes vibraciones y agotamos a todos. Cuando el polvo se asienta después de una discusión con la familia o los amigos, ¿tus emociones siguen aumentando? ¿Los pensamientos equivocados de resentimiento y represalias permanecen nublados en tu mente? ¿Se niegan a hablar entre sí durante horas, días o incluso meses? A menudo dejamos de hablar después de un conflicto, creyendo que el silencio absoluto nos ayudará a hacer nuestro punto de vista, nos da tiempo para calmarnos y darnos cuenta. Durante este período de interrupción de la comunicación, la mente continúa creando pensamientos pesados y tóxicos, abre heridas recientes, acumula más...
Brahma Kumaris es una organización dedicada a la enseñanza de la Meditación Raja Yoga. Ofrecemos cursos, talleres, conferencias y seminarios de calidad de vida. Somos una organización de voluntarios, todos los eventos son de entrada libre. Nos financiamos con el aporte voluntario de los asistentes a eventos y de estudiantes regulares a las clases de espiritualidad. Tenemos sedes en Bogotá, Cali, Medellín, Barranquilla Tunja y Chiquinquirá.