En un mundo donde nuestras emociones a menudo parecen estar a merced de las circunstancias externas, la capacidad de mantener la calma y la paz en medio del caos es invaluable. Solemos escuchar frases como «No me hagas enojar», como si nuestro estado emocional dependiera por completo de los demás. ¿Pero es realmente así? En esta entrada del blog, exploramos el concepto de dominio emocional y cómo podemos tomar el control de nuestros propios sentimientos, independientemente de las provocaciones externas. Comprendiendo el control emocional La idea de que otros controlan nuestras emociones es una creencia común. Es como pensar en nuestra mente como un televisor, con otros sosteniendo el control remoto. Si presionan los botones correctos, estamos contentos; si presionan los incorrectos, estamos molestos. Pero en realidad, el control remoto debería estar en nuestras manos. Nuestro estado emocional —nuestro «Swa-sthithi»— es nuestra responsabilidad, no está dictado por el «paristhiti» extern...
Brahma Kumaris es una organización dedicada a la enseñanza de la Meditación Raja Yoga. Ofrecemos cursos, talleres, conferencias y seminarios de calidad de vida. Somos una organización de voluntarios, todos los eventos son de entrada libre. Nos financiamos con el aporte voluntario de los asistentes a eventos y de estudiantes regulares a las clases de espiritualidad. Tenemos sedes en Bogotá, Cali, Medellín, Barranquilla Tunja y Chiquinquirá.