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En la medida en que exista un alto grado de respeto por uno mismo, en esa medida hay una respuesta positiva incluso a las situaciones más negativas.  Si hay poco respeto por uno mismo, inclusive la situación más pequeña provoca una fuerte reacción negativa. Esta reacción solo empeora las cosas. Cuando soy capaz de mantener el propio respeto por uno mismo incluso en la peor situación, puedo tener un control sobre estas situaciones.  Pero si tengo poco respeto por mí mismo, sigo culpando a las situaciones y las uso como excusas para sentirme impotente.  Así que no puedo hacer nada sobre estas situaciones y sigo teniendo sentimientos negativos.