Animar significa recordarles a los demás lo bueno y puro que hay en ellos, una y otra vez. Esto sucede cuando les recuerdo lo que realmente llevan dentro. No lo que creen que llevan dentro, sino ayudarlos a descubrir que su esencia, su naturaleza innata, es paz, amor y luz. Visualízate sentado en una hermosa montaña. Puedes sentir la brisa fresca y pura en tu rostro. Hay una cascada a tu lado; puedes oír el agua cristalina caer por la montaña. Aquí reina una gran tranquilidad. Respira profundamente esta quietud. Toma otra respiración profunda de este aire fresco de montaña y este silencio, y deja que impregne cada fibra de tu ser. Te sientes completamente relajado y ligero. Ahora, derrama esta quietud, este amor y esta luz sobre el mundo. Imagina que llenas tu mente de silencio y, en rayos de luz espiritual, dejas que este fluya hacia las personas que conoces y hacia las personas del mundo. Ahora, llena tu mente de amor. Profundiza en tu interior y accede a tu bondad amorosa...
Brahma Kumaris es una organización dedicada a la enseñanza de la Meditación Raja Yoga. Ofrecemos cursos, talleres, conferencias y seminarios de calidad de vida. Somos una organización de voluntarios, todos los eventos son de entrada libre. Nos financiamos con el aporte voluntario de los asistentes a eventos y de estudiantes regulares a las clases de espiritualidad. Tenemos sedes en Bogotá, Cali, Medellín, Barranquilla Tunja y Chiquinquirá.