Blog Brahma Kumaris Colombia

  Vivimos en un mundo que exige constantemente nuestra atención, arrastrándonos en mil direcciones diferentes. Desde las noticias diarias hasta las interminables notificaciones en nuestros teléfonos, la vida puede sentirse fácilmente como una tormenta de ilusiones y distracciones diseñadas para desequilibrarnos. En las filosofías antiguas, esta fuerza abrumadora y engañosa del mundo se llama Maya. Representa el caos cotidiano, las tentaciones y los patrones negativos que distorsionan nuestra paz interior. Afrontar este caos no se logra mediante teorías intelectuales ni soluciones rápidas. La única manera de superar verdaderamente las perturbaciones de la vida es a través de la fuerza imparable de nuestra propia experiencia vivida. El verdadero poder no proviene de leer libros ni de escuchar consejos; proviene de lo que has vivido, sentido e integrado en tu alma. Cuando practicas conscientemente la paz, la paciencia y la resiliencia, estos atributos se transforman de meras ideas en ...

Es fácil dejarse llevar por las cosas que nos brindan comodidad y emoción. Lugares hermosos, entretenimiento, éxito, reconocimiento y comodidades materiales pueden generar momentos de felicidad. No hay nada de malo en disfrutar de estas experiencias, pero los problemas surgen cuando dependemos demasiado de ellas para sentir paz o propósito en la vida. La realidad es que la mayoría de las cosas externas son temporales. Las situaciones cambian, las personas cambian, e incluso aquello que alguna vez creímos que nos haría felices para siempre termina perdiendo su efecto. Por eso, construir tu vida interior sobre placeres pasajeros puede resultar inestable. Es como construir un edificio sobre arena. Por muy impresionante que parezca desde fuera, los cimientos son débiles. Una base más sólida se construye desarrollando cualidades internas: concentración, autoconciencia, equilibrio emocional, disciplina y claridad de pensamiento. Estas son las cualidades que perduran independientemente de las...

En todo el mundo, la gente reza de distintas maneras, habla diferentes idiomas y sigue diferentes caminos espirituales. Algunos llaman a lo Divino «Dios», otros «Alá», «Waheguru», «Fuente», «Creador» o simplemente «Amor». Algunos se conectan a través de la religión, mientras que otros buscan la espiritualidad mediante el silencio, la bondad y el autoconocimiento. Sin embargo, debajo de todas estas diferencias yace una hermosa verdad: La humanidad es una sola familia. Sin importar nuestra cultura, fe, nacionalidad, género u origen, todo ser humano anhela paz, amor, sentido y pertenencia. Estas cualidades compartidas nos recuerdan que estamos profundamente conectados. Muchas tradiciones espirituales enseñan que existe un Poder Superior: una presencia amorosa que cuida de todas las almas por igual. Esta energía divina no pertenece a ninguna religión ni a ningún grupo de personas. Como la luz del sol que llega a cada rincón de la tierra, el amor divino está disponible para todos. Cuando em...

Los desacuerdos son parte de la vida. No siempre veremos las cosas de la misma manera. Incluso con las personas que amamos y respetamos, habrá momentos en que las palabras duelan, las expectativas no se cumplan o las perspectivas simplemente no coincidan. La cuestión no es si habrá desacuerdo. La pregunta es: ¿Podemos superarlo sin perder la paz?  A veces, en medio de un conflicto, nos centramos tanto en ser comprendidos que dejamos de intentar comprender. Revivimos conversaciones pasadas, defendemos nuestra postura y nos aferramos en silencio al dolor. Pero la paz a menudo comienza cuando dejamos de aferrarnos a la necesidad de tener siempre la razón. Podemos estar en desacuerdo y aun así ser amables. Podemos establecer límites y aun así perdonar. Podemos sentir un profundo afecto y, aun así, permanecer distantes. El desapego no significa volverse frío o distante. Simplemente significa crear suficiente espacio interior para ver con claridad. En lugar de reaccionar de inmediato, ha...

  Video:  https://youtu.be/O_SlaW7TqNs Marcelo Bulk Hay hábitos que son pequeños y ocupan tan poco espacio en la vida que normalmente no le damos valor, tales como tomar un café en la mañana (sin azúcar, decaf...) o conversar con un amigo al final del día de trabajo. Debido a lo complejo que es cambiar, generar, remplazar o eliminar un hábito en la vida, hay una tendencia actual de que el cambio personal se hará más fácil si nos enfocamos en estos microhábitos. Si esta idea te resuena, unos tips... 1. Definamos... Un microhábito es una acción pequeña y sencilla que requiere un esfuerzo o una motivación casi nulos, como los ejemplos anteriores. El tema es que, en muchos casos, no son perceptibles o visibles. Para el tema del cambio personal, reconócelos en tu vida. 2. Piensa en cuáles cambios realmente quieres realizar, aspectos transformacionales para este camino de autoprogreso. Enfócate en aquellos que sientas que puedes manejar y, a la vez, que puedan arrojar resultados est...

  Paz verdadera La verdadera paz solo se experimenta cuando dejamos de dar y recibir sufrimiento. Para no dar sufrimiento, necesitamos un corazón puro, libre de resentimientos; y para no recibirlo, necesitamos un corazón generoso, capaz de tolerar y ayudar a otras personas a superar sus debilidades.

Perdonar no significa aprobar A veces, las personas se resisten a perdonar porque sienten que equivale a decir: «Lo que hiciste estuvo bien». Pero perdonar no tiene por qué significar aprobar. Puede significar simplemente:  Elijo no cargar más con este dolor. Podemos perdonar y, aun así, establecer límites.   Podemos perdonar y, aun así, hablar con honestidad. Podemos perdonar y, aun así, decidir que una relación necesita cambiar. El perdón no siempre es algo que ofrecemos a otra persona. A menudo, es algo que nos damos a nosotros mismos. Pregúntate: ¿Qué quiero llevar conmigo? Cuando sentimos que se nos ha hecho daño, puede ayudar hacer una pausa y preguntarse: ¿Qué cualidad quiero aportar a esta situación ahora?  ¿Paz?  ¿Valentía?    ¿Respeto por mí mismo?  ¿Compasión?  ¿Claridad? En lugar de permitir que el comportamiento de otra persona determine nuestro estado interior, empezamos a elegir nuestra respuesta basándonos e...

Hay momentos en la vida en los que las palabras, acciones o decisiones de alguien nos dejan sintiéndonos heridos, decepcionados o profundamente agraviados. Quizás fuimos tratados injustamente, malinterpretados, excluidos, traicionados o nos hablaron sin respeto. El suceso en sí puede durar solo unos minutos, pero lo que ocurre después puede permanecer con nosotros durante días, meses o incluso años. Repasamos la conversación una y otra vez. Imaginamos lo que deberíamos haber dicho. Nos preguntamos cómo pudo la otra persona comportarse de esa manera. Y cada vez que volvemos a la situación en nuestra mente, experimentamos de nuevo un poco de ese dolor. Las enseñanzas de Brahma Kumaris nos invitan a observar esos momentos desde una perspectiva diferente: no para negar lo sucedido ni para justificar comportamientos dañinos, sino para proteger nuestra propia paz interior. El primer paso: separar el suceso de los pensamientos Puede haber ocurrido algo verdaderamente injusto. Sin emba...

  Paciencia La paciencia es un reflejo de una mente serena.  Mi mente serena es capaz de afrontar cualquier situación sin alterarse ni agitarse.  Acepta con calma la resolución de los acontecimientos y, gracias a ello, adquiere la fortaleza para lidiar con todas las situaciones.🤩

  Video:  https://youtu.be/3EacC9LL5yc Marcelo Bulk Los deseos surgen porque hay algo que falta dentro del ser y, por alguna razón, proyectamos esa falencia y pensamos que un cierto objeto, una nueva situación o una persona podrán solucionar, así encontraremos satisfacción. El problema del deseo es que al satisfacerlo, la persona no se satisface... después de todo, siempre habrá otro objeto mejor, otra situación más especial o alguna persona más interesante... Los deseos hacen que entremos en un "loop" eterno de búsqueda, satisfacción temporal, insatisfacción eventual, y volvemos a la búsqueda... Pero una manera más inteligente de manejar los deseos, particularmente cuando se relacionan al camino de autoprogreso es comprenderlos mejor y trabajar con ellos de forma adecuada. Aquí van unos tips para eso… 1. Los deseos de alguna forma funcionan de forma opuesta con relación a la autoestima: mientras más deseos una persona tenga, menos autoestima tiene. De la misma manera, mientr...

"La Leyenda Personal es aquello que siempre deseaste hacer.  Todas las personas, al comienzo de su juventud, saben cuál es su Leyenda Personal.  En ese momento de la vida todo se ve claro, todo es posible, y ellas no tienen miedo de soñar y desear todo aquello que es gustaria hacer en sus vidas. No obstante, a medida que el tiempo va pasando. una misteriosa tuerza trata de convencerlas de que es imposible realizar la Leyenda Personal"  "Solo una cosa hace que un sueño sea Imposible: el miedo a fracasar" Paulo Coello El Alquimista. Meditación para líderes.  Reflexiones para comprender y manejar el miedo y la incertidumbre.

A fin de cambiar las viejas actitudes y de terminar con nuestro condicionamiento necesitamos alejarnos del pasado, de lo que se nos ha dicho y particularmente de lo que creemos saber. Necesitamos estar un poco desapegados de nosotros. Para lograr cambios efectivos debernos buscar lo positivo en los demás y, por supuesto, en nosotros.Se han escrito muchos libros que hacen énfasis en que la autocuración y las mejores relaciones comienzan con nuestra propia visión positiva.Se nos exhorta a "buscar lo positivo en todas las cosas". Esa también debería ser nuestra actitud hacia Dios. En silencio, podemos crear gradualmente una unión amorosa con Dios. Cuando le dedicamos tiempo al silencio y a la reflexión comenzamos a sentir a Dios como el Padre y la Madre cada vez más cerca. Hay tal dulzura en esta experiencia que el alma comienza a abrirse como una flor en el calor del Sol. Esta cercanía, esta comunión con Dios la han experimentado muchas personas de diferentes culturas a lo larg...

Nuestra herencia de Dios es felicidad, no sufrimiento. El verdadero amor no puede causar sufrimiento. Dios es nuestro Bienamado Padre y Madre y nos da toda la fortaleza que requerimos para superar los efectos de los errores. Sin embargo, mien-tras no asumimos la responsabilidad personal de examinarnos y cam-biar, construimos una barrera inconsciente en contra del amor de Dios: un amor que puede sanarnos milagrosamente. Dios trabaja por nuestra felicidad: nuestro Padre es el Océano de Felicidad, no el Océano de la Tristeza. El regalo que Dios da como Padre eterno es el de liberarnos del sufri miento. El amor nos da la fortaleza. Con el apoyo del amor divino no tenemos temor de los errores ni la presión de las expectativas. Para mucha gente la imagen negativa de Dios como aquel que juzga y castiga, interfiere en la relación con Él. Mucha gente puede tener esta imagen negativa muy profunda, dependiendo de su tradición social y educación. Por lo tanto a menudo, cuando se menciona el nombre...

El mejor ejemplo de dicha violación ocurre cuando un individuo o un grupo de personas utilizan la fuerza en nombre de Dios para justificar sus propios objetivos, y lo llaman la voluntad o la ley de Dios. El uso de la violencia. fisica o emocional, en contra de la voluntad o de las opciones de otros, indica no sólo falta de respeto Sino una inseguridad abrumadora. Forzar a otro a creer en lo que creemos, a hacer lo que hacemos, a pensar como pensamos fundamenta nuestra incapacidad de ser libres e independientes y de comprendernos y respetarnos. El Padre respeta la eterna individualidad de cada uno de nosotros. Somos almas, únicas y valiosas, e iguales desde una perspectiva espiritual No importa si somos mujeres u hombres, si somos de diferentes culturas ○ países, no importa cuál sea nuestra religión, primero somos seres espirituales. Cuando vivimos con la visión de igualdad es muy fácil apreciar, aceptar y alentar nuestras diferencias Dios, como la Madre eterna, nos ama incondicionalmen...

De hecho, todas las almas humanas tienen en sí los principios eternos de lo Femenino y lo Masculino pero, de acuerdo al tiempo, uno de los dos se enfatiza más que el otro. Dios, el Alma eternamente incorporal, también tiene en sí estos principios eternos, pero Él nunca adopta una forma fisica. Dios expresa las cualidades femeninas y masculinas a través de la energía sutil. Cuando la mente y el corazón están concentrados en Dios, entonces el ser humano puede percibir la Paternidad y Maternidad de Dios, es decir, el amor, el poder y la nutrición. El primer papel que desempeñia Dios es crear. Ser creador es una característica del principio masculino eterno, razón por la que probablemente en muchas religiones se hace referencia a Dios como al Padre. Un aspecto de Su creación es el de despertar a Sus hijos del profundo sueño del olvido. Dios envia energía y poder en la forma de pensamientos puros ayudándonos a recordar nuestra naturaleza original, pacífica y libre.Se ha dicho que la definic...

 "En el Universo el principio eterno es el Amor. El perdón y la tolerancia son los valores nacidos del amor. El perdón y la tolerancia son las manos de Dios en acción. Nosotros debemos unir nuestras manos con las de Dios para aprender y hacer lo mismo". Dios no es únicamente un punto, Él no es solo energía. Dios es un ser viviente consciente y lo que es consciente y viviente tiene personalidad. La personalidad incluye la capacidad para crear sentimientos, entablar relaciones y desempeñar un papel en el escenario de la vida. Una de las relaciones claves que Dios tiene con Su creación es la de Madre y Padre eternos. En esta relacion se combinan los principios eternos de lo masculino y lo femenino que dan vida y sustento. El Padre eterno, por amor, crea nueva vida. Él tiene el poder de renovar y reordenar el Universo. A través de la Verdad Él establece la armonía y el bienestar. Al igual que el Sol fisico, el principio masculino se halla estático, fijo, lleno de luz que irradia ...

 Video:  https://youtu.be/NIojMJRpLZ0 Marcelo Bulk Hace muchos años, la palabra "karma" pasó a hacer parte de nuestro vocabulario y se usa de forma normal en muchos medios. El tema es que siempre ha sido percibida como algo negativo, un castigo o un pago forzado; pocas veces de forma positiva. Sin embargo, la India ha crecido y prosperado debido a esta milenaria ley y conocimiento. Sin duda, también servirá a tu camino de autoprogreso, ¿correcto? 1. ¿Qué es el karma? En esencia, la palabra significa "acción" y es una ley que rige las acciones humanas y sus reacciones. Se puede comparar cada acción con una semilla y las reacciones o resultados, sus frutos. ¿Qué acción realizarás? Responde, es importante; será la semilla de lo que un día cosecharás. 2. En la práctica, implica estar constantemente consciente de las consecuencias futuras de toda acto. Después de todo, si queremos un futuro brillante, necesitaremos semillas brillantes hoy en día, acciones realmente sign...

  Algo se perdió entre lo material y lo espiritual... Hay la creencia popular de que ser más espiritual implica preocuparse menos por el dinero. Y, en cierto punto, es verdad. Pues realmente, uno de los mayores beneficios de la espiritualidad es que te eleva por encima de las preocupaciones cotidianas, incluyendo los problemas económicos. Te vuelves una persona con menos apego y ansiedad, y no te afectarás tanto por las circunstancias. Pero aquí viene lo interesante, la otra cara de la moneda: esa misma espiritualidad a veces te lleva a descuidar tu vida material. Al fin y al cabo, es común ver la espiritualidad y el materialismo como polos opuestos… Y sin embargo, no siempre es así. Es l "principio de la Y": dos ideas en apariencia opuestas pueden ser ciertas al mismo tiempo, apoyándose y complementándose. Un ejemplo: hace años, cuando me adentré en el mundo espiritual, sentí un alivio enorme. Como el dinero nunca había sido mi fuerte, pensé: "Bueno, ya no importa. Lo v...