Blog Brahma Kumaris Colombia

Escucha la entrevista a Marcelo Bulk, coordinador de  Brahma Kumaris Colombia, conferencista, coach y autor.  Ha dedicado su vida al estudio y práctica de la espiritualidad para mejorar su calidad de vida y de la humanidad.

¡Uf! hoy por fin salí después de una semana de encierro en casa.  La verdad sólo me hacía falta caminar, la excusa fue buscar unos medicamentos,  el resultado disfrutar de la ciudad casi vacía, tan distinta… sin prisas, sin ruidos sin afanes. Y pensé, ¡de esto se trata! De darnos un tiempo para parar o al menos desacelerar, caminar y no correr de aquí para allá con un sinfín de cosas por hacer. Es ver, vivir y disfrutar el hoy. Centrarte en lo que hoy piensas, sientes y quieres expresar, olvidando el pasado y los “…si hubiera hecho esto o dicho aquello…” o “…antes podíamos….. ¡ahora no!”. Bueno bienvenido al cambio. El cambio de costumbres, y de visión. Ahora podemos mirar el mundo, la vida, la gente, con los ojos de hoy. Foto de Caracol radio Hoy el mundo requiere de nuestra unión, una visión sin las fronteras creadas de idiomas y límites. Todos unidos por la misma causa. ¿Y cómo? Creando la energía que proyectan los buenos deseos de corazón y los sentimientos...

Si bien por todos los medios, comunicación principal por estos días, nos están diciendo que hacer para entretenernos en casa a niños, jóvenes y adultos, de mil formas y para todos los gustos, en muchas de estas actividades tu mente solo se involucra en cierto porcentaje o por un tiempo relativo, hasta cuando termines la actividad y luego, volverán los pensamientos y sensaciones de encierro, de pronto miedo, incertidumbre. Todos esos videos ayudan sí, pero la entretención es eso, tenerte distraído por un momento, desviar el pensamiento de una preocupación o tarea. Entonces los dejamos de lado, no, no hace falta. Lo que nos completa es aprender a manejar la mente. Lo primero que te enseñan cuando conduces es cómo funciona el carro, hay tres pedales y una barra de cambios para dar fuerza al motor, oh sí, hay un motor y un combustible y un sinfín de conexiones y artefactos de los que no tienes ni tendrás idea para que son. Bueno, la mente es más sencilla, podemos aprender a manejar...

No es nada, es protección y entonces ¿ahora qué?   … “Me gusta salir, no soporto el encierro, me gusta estar acompañado…” estos pensamientos han cruzado por tu mente quizás. Es una reacción habitual de inconformidad, nos aislamos cuando nosotros mismos lo decidimos, no otros. Pero es una realidad y un deber. No se trata de resignarse, se trata de entender y aceptar, ajustarse y disfrutar. Cuando me abro a las razones de otros, a su autoridad, me olvido de “es mi vida, yo decido” y esto me ayuda a dar oportunidad a mi entendimiento de analizar y aceptar, y cuando entender y aceptar se dan al mismo tiempo, no pierdes. Entonces viene el ajustarse. Crear horarios, organizar tu área de trabajo es sencillo. Lo difícil es cuando empezamos a sentir que el tiempo no pasa, que los días son iguales, la misma rutina. Aquí, te recomiendo crear novedad en tu vida, disfrutar de unos momentos a solas contigo, mirarte con ojos de explorador y descubrir tu ser interior. El explorad...