y su impacto en la estabilidad mental, la gestión emocional y el bienestar personal El empoderamiento personal es fundamental para cultivar la salud mental y emocional con miras a experimentar bienestar. La base para ello es la autoestima, la auto confianza, tener claro el propósito vida, fundamentado en el autoconocimiento, para tomar el control de nuestras vidas, de esa manera seremos resilientes para enfrentar con optimismo los desafíos propios de un mundo cambiante y lleno de incertidumbre. Para empoderarnos, es esencial practicar la auto aceptación, establecer metas realistas y el desarrollo el poder de enfrentar equilibrado con el poder de tolerar. Por lo tanto, herramientas como la meditación Raja Yoga son métodos poderosos para transitar por el camino hacia el auto liderazgo y definir el propósito de vida. Al respecto, es oportuno señalar que nuestra manera de pensar, conocida también como los patrones de pensamientos, ejerce una influencia significativa en nuestras emocio...
Brahma Kumaris es una organización dedicada a la enseñanza de la Meditación Raja Yoga. Ofrecemos cursos, talleres, conferencias y seminarios de calidad de vida. Somos una organización de voluntarios, todos los eventos son de entrada libre. Nos financiamos con el aporte voluntario de los asistentes a eventos y de estudiantes regulares a las clases de espiritualidad. Tenemos sedes en Bogotá, Cali, Medellín, Barranquilla Tunja y Chiquinquirá.