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Mostrando las entradas con la etiqueta sanar el corazón

Perdonar y olvidar en las relaciones

Un principio clave para permanecer ligero y estable en las relaciones es perdonar y olvidar.  Es un principio bien conocido, uno que a veces nos resulta difícil de practicar. Puede modificarse para perdonar y olvidar . A veces pasamos muchos años con tanta amargura dentro de nosotros por una persona en particular, con una violencia interna de querer hacer pagar a la otra persona (emociones de venganza), la que supuestamente te ha lastimado. Si no contraatacas de inmediato, al menos quieres mantener esta tarjeta de culpa en tu bolsillo, para sacarla en una fecha posterior: Oh sí, bueno, ¿qué pasa con el momento en que tú...?  Mantenemos esta amargura dentro de nosotros porque no hemos perdonado. No resuelve la situación; lo único que hace es aumentar nuestro dolor, nos vuelve emocionalmente pesados y no nos deja permanecer en paz. Entonces, la clave es que si no perdonamos, no podemos olvidar . Cuando alguien nos ha ofendido o insultado, lo último que queremos hacer es dejarlo ...

Sanar el Corazón

Por Elsa Ma. Fríes Recientemente asistí a un Retiro en Brahma Kumaris cuyo tema comparto hoy con mis estimados lectores: El corazón toma sentimientos de felicidad o pesar y ellos conforman nuestra actitud, visión y conciencia.   Si hay sentimientos negativos en el corazón hemos de eliminarlos y establecer en él sentimientos positivos de modo que nuestra actitud, visión y conciencia permanezcan limpias, livianas, sanas y positivas. Con mucha frecuencia el ser humano culpa a los demás por como se siente. lo que constituye una proyección de la culpa, en otras ocasiones el ser se culpa a si mismo, se victimiza y cierra el corazón por largo tiempo.   Así, un corazón herido presenta dificultades en las relaciones consigo mismo, con los demás y con Dios. Para sanar el corazón lo primero es revisar si en él hay bloqueos, ataduras, cargas o barreras, para ello hemos de tomar tiempo de silencio y reflexión para conseguir un auto conocimiento profundo. Un bloqueo se manifiesta...