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¿Qué efecto negativo produce la ira en una persona? Quien está bajo la influencia de la ira pierde sus cualidades y bondad, su capacidad para tener en cuenta las necesidades de los demás y ser compasivo, una persona enojada puede decir cualquier cosa y hacer cualquier cosa porque él está en un estado totalmente impulsivo y emocional y no es racional. Esto le hace perder su comprensión. Cuando uno está enojado su energía se desperdicia enormemente. De acuerdo con la psicología moderna, muchas enfermedades especialmente dolencias psicosomáticas, desórdenes nerviosos y de corazón se deben a la ira. El sistema nervioso entero del hombre es destrozado por la ira. La ira rompe la amistad incluso con amigos íntimos, destruye la razón y el equilibrio de la mente humana. Es perjudicial física, mental, monetaria y espiritualmente. ¿Cómo transformar la ira en calma interior? Sin duda lo primero es calmarse uno mismo y luego: La ratificación- Esto lleva tiempo, es para ayudarnos a per...

¿Qué causa la ira? La ira es una reacción emocional negativa que perturba nuestra paz mental y tiene consecuencias perjudiciales para uno mismo y los demás. La ira es el mayor rasgo negativo mental, es el gatillo, en cualquier momento uno percibe irritaciones, frustraciones o la ira que viene, y si es consciente se dará cuenta de que está haciendo la guerra en uno de los tres frentes: con el pasado, con otra persona o con uno mismo. La causa más frecuente de la ira es el estado de insatisfacción o el ego o la frustración del hombre debido a no haber cumplido su deseo. La ira siempre comienza con una perturbación en su conciencia y siempre es debido a que el mundo que le rodea no está bailando a su ritmo. Cada vez que se enoja, es porque tiene una imagen en su mente de cómo las cosas deberían ser- cómo la gente debería comportarse- cómo deberían desarrollarse los acontecimientos y la realidad externa no coincide con la imagen de su mente. La ira surge cuando internamente no e...