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Adoptar un estilo de vida libre de desorden

  A todos nos gusta tener una vida organizada. La limpieza y el orden son innatas al alma. Por eso queremos que todo lo que nos rodea esté ordenado: nuestra casa, nuestra oficina, nuestro escritorio, los archivos de nuestro ordenador o teléfono, nuestro armario, nuestro jardín, etc. Mucha gente incluso tiene un programa de limpieza específico marcado con regularidad. Incluso en otros casos, cuando miramos a nuestro alrededor y encontramos cosas tiradas al azar, nos gusta ponerlas en orden de inmediato.  Pero, ¿con qué frecuencia miramos hacia dentro y limpiamos el desorden interno? ¿Cuándo fue la última vez que organizamos nuestra mente de forma que podamos acceder rápidamente a un pensamiento o emoción que queremos utilizar?  Nuestra mente es un enorme almacén de pensamientos correctos e incorrectos. A veces, cuando estamos trabajando en una actividad, la mente puede quedar divagando y creando demasiados pensamientos, ya sea sobre la tarea actual, sobre experiencias pasa...