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Superando la culpa por no pasar suficiente tiempo con tus hijos

 Al cumplir con diversos compromisos personales y profesionales, muchos padres se sienten culpables por no dedicar suficiente tiempo de calidad a sus hijos. Esta culpa se transmite constantemente a sus hijos. ¿Es usted un padre que se siente culpable o le genera pánico no poder pasar más tiempo con sus hijos? 1. Tu relación con tus hijos depende más de tus pensamientos, sentimientos y actitudes que del tiempo que les dedicas. Si siempre piensas: « No les dedico suficiente tiempo» , absorben esa energía vibratoria y su mente se programa poco a poco con: « Mis padres no tienen tiempo para mí». Esto perjudica tu relación con ellos y crea diferencias y barreras emocionales. También provoca problemas de comportamiento en tus hijos y marca su personalidad, lo que afecta su desempeño en diferentes ámbitos de la vida, como su crecimiento personal y su educación. 2. Podrías estar con tus hijos 24 horas, pero si tus pensamientos están cargados de estrés y ansiedad o si estás mentalmente dist...

Bájate del asiento de la CULPA

 Video:  https://youtu.be/ZijhEMa9k9I La culpa surge de un patrón de pensamiento negativo y crea energía negativa que puede dejar grandes secuelas. Recuerda, sanar la culpa requiere tiempo y esfuerzo, pero con paciencia y persistencia, puedes liberarte de este hábito negativo y cultivar relaciones más positivas contigo mismo y con los demás. Con María Paula Cervera, joven yogui, psicóloga y viajera. Cursos de meditación: https://brahmakumaris.org.co/cursos-de-meditacion-3/ bkcolombia.org