Video: https://youtu.be/7R1iQ-hWXb8 Marcelo Bulk Tal vez medites o no, quizá la meditación esté incluida en tu proyecto o camino de autoprogreso... o no. No importa, como meditador de más de 40 años, te digo que meditar funciona EN TODAS LAS SITUACIONES. ¿Cómo? Aquí van unos tips. 1 . Comprendamos el tema de la meditación; en realidad, cada vez que alguien me dice que es difícil, yo comprendo que está experimentando un tipo de meditación que no es tan compatible... Meditar es natural, es la habilidad de abstraerse de la realidad presente de forma intencional. Ya lo hemos hecho tantas veces al asistir una película o al estar con la persona más importante de nuestra vida. Al meditar "salimos" de la realidad, experimentamos algo valioso del ser y volvemos para aplicarlo en el mundo presente. 2. ¿Cuántos tipos de meditación hay? Probablemente, no hay un número definitivo y algunos hablan en 9, otros 7... Incluso prácticas como una oración profunda o Tai Chi Chuan pueden ser co...
Brahma Kumaris es una organización dedicada a la enseñanza de la Meditación Raja Yoga. Ofrecemos cursos, talleres, conferencias y seminarios de calidad de vida. Somos una organización de voluntarios, todos los eventos son de entrada libre. Nos financiamos con el aporte voluntario de los asistentes a eventos y de estudiantes regulares a las clases de espiritualidad. Tenemos sedes en Bogotá, Cali, Medellín, Barranquilla Tunja y Chiquinquirá.