Video: https://youtu.be/VnU12dZA8X4?si=dN811YX2ymJueOxP
Marcelo Bulk
El éxito en cualquier tarea, actividad o en tu cambio personal depende de 3 factores: motivación, capacidad y recursos. Ya hablamos de recursos y capacidad, hoy veamos el tema de la motivación...
1. Mira, si no estuvieses motivad@, ¡ni siquiera estarías mirando este video! Hay por lo tanto una "motivación mínima", es esta "alarma" del universo que suena. Pero como con cualquier alarma, puedes cancelarla o postergarla de manera muy fácil... Recuérdate de las razones verdaderas por las que estás en un camino de autoprogreso, recuerda qué lograrás y esto hará que la "alarma" funcione, o sea, te motivará.
2. La mejor motivación empieza internamente y no se agota fácilmente, pudiendo mantenerse incluso en situaciones muy negativas. La automotivación viene de las creencias personales, de los principios e incluso de un proceso reflexivo de autoliderazgo. Cultivar la automotivación es basarse en el propósito, la visión de futuro y los valores, ante una actividad en la cual no haya una motivación clara.
3. Ahora, no podemos negar la realidad de los motivadores que son muchos y van desde lo más materialista, como el dinero, a lo más sutil, como las palabras de una persona sabia. Poténcialos más, de forma que estén disponibles cuando sea necesario.
4. Evita sin embargo depender de motivadores externos. Después de todo, es posible que el dinero esté escaso y la persona sabia no pueda hablarte... Un tip es tener más de una fuente de motivación externa, de forma que si una se agota o no esta disponible, haya un remplazo a la mano.
5. Tampoco podemos negar la existencia de "desmotivadores" que van desde la pareja que no para de criticar tu camino de autoprogreso a la situación económica del país que vives. El tip general es neutralizar los "desmotivadores" con buenos y poderosos motivadores. Un@ coach, una buena meditación o reflexión podrán ayudarte a encontrar una forma de hacer esto.
6. Independiente si la motivación viene de fuera o de dentro, tu actitud es clave. Con una actitud positiva, avanzarás en tu camino de autoprogreso, así que desarróllala al rodearte de personas positivas y retroalimentarte de manera afirmativa. La actitud negativa, por otra parte, te puede bloquear, incluso si cuentas con buena motivación... Cuida mucho tu actitud...
7. Otro tema que va a influir en tu proceso de motivación es el entorno en que estás. Si realmente quieres cambiar, rodéate de personas que te apoyen en este proceso. Genera un entorno que te estimule, invirtiendo tiempo, energía y recursos para hacerlo.
8. Por último, muchos "desmotivadores" son noticias falsas o negativas y creo que merecen un punto específico. ¿Quieres realmente cambiar? Consume noticias positivas, retroaliméntate de informaciones significativas y estudia un conocimiento que te haga experimentar lo mejor de tu ser.
9. Una motivación muy rápida y fácil viene de experimentar GRATITUD profunda. Siempre hay algo por lo que ser grat@ y así reconocerás lo bien que te cuida la vida.
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