Tips para tu Autoprogreso - Diez cosas para hacer, cuando poco puedes hacer

 Video: https://youtu.be/n3RHjEW05zc

Marcelo Bulk

Sí, habrá momentos en tu autoprogreso que, debido a innumerables factores, no podrás hacer mucho en tu vida, mucho menos en el empeño de tu cambio personal: trabajo nuevo, una crisis, enfermedad en la familia, etc. Cómo tan poco podrás leer mucho, unos "quick tips". 1. Muchas cosas, pero puedes PENSAR... pensar profundamente. Separa por lo menos un minuto por hora para pensar de forma positiva y poderosa. 2. Medita así que puedas, cuánto puedas y lo máximo posible. 3. Ahorra aquí y allá unos minutos de tu tiempo. Puede ser en compras o, mejor aún, cortando tu tiempo en pantalla... Estos minutos serán valiosísimos. 4. Ahorra aquí y allá recursos financieros. Puede ser evitando comprar algo inútil, reciclando o reutilizando algo... Estos "centavos" se convertirán en millones. 5. Siempre que converses con otra persona, que sea de forma significativa. Humor o relajación está bien, y algunas especulaciones y sueños compartidos. Pero evita conversaciones que te harán sentir que perdiste tu tiempo. 6. Enfoca tu tiempo en tus amigos, compartiendo cooperación y soporte. 7. Recuerda que tu familia es tu puerto seguro, así que cuídala. 8. Cuando tienes muchas cosas, los planes suelen ser olvidados. Recuerda algo de lo que planeaste, actúa con base en esto y avanza. 9. Cuida tu salud con una buena dieta y ejercicios. Cuida tu salud emocional caminando en la naturaleza. Cuídate. 10. La GRATITUD es una forma muy rápida de avanzar. Agradece por cualquier razón...