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Calmar la mente
No le des permiso a tu mente para que se perturbe. Una mente perturbada se deja influenciar fácilmente. Esto te costará tu paz. Aprende a mantener tu paz liberándose de los apegos. Competir o compararte con los demás no te permitirá concentrarte en tu interior. Un enfoque interior te permite mantener la vista en tu yo superior. Recuerda tu naturaleza original de paz, amor y felicidad. Entonces resulta fácil reconocer los pensamientos inútiles y reemplazarlos con una perspectiva espiritual. Una mente tranquila no sólo es pacífica, sino que también es enfocada, autodirigida y divina.

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