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Podcast: Respira perdón


Respira perdón
La relajación es parte integral de una buena meditación, y respirar de manera consciente es una de las técnicas que puede ser utilizada. 
Para hacerla más significativa podemos asociar la respiración física con una cualidad o caracterísitca importante como el perdón. 
Respira perdón y meditarás mejor.
Meditar te ayuda a experimentar el perdón en tu vida. 





Podcast de Marcelo Bulk @marcelobulk
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Director de Brahma Kumaris Colombia
40 años de experiencia en meditación Raja Yoga
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