Por Manuel Cerón
En un mundo lleno de constantes cambios y desafíos, la
búsqueda de la paz interna y la conexión con nuestro ser interno se vuelve
esencial. Brahma Kumaris, una organización espiritual mundial, nos ofrece
valiosas enseñanzas sobre cómo podemos experimentar paz y armonía, sirviendo al
ser y al alma.
Para ello tenemos que
comenzar a entender la esencia del Ser o el Alma
Desde la perspectiva de la Meditación Raja Yoga, cada persona
es una combinación de cuerpo y alma, el cuerpo es temporal y material y el alma
es energía eterna y su religión original es la paz. El cuerpo es un vehículo
temporal para que el alma desempeñe los diferentes roles en el drama del mundo
físico.
Servir al alma significa reconocer y nutrir al ser
espiritual, más allá de las etiquetas físicas y roles temporales que asumimos
en la vida cotidiana, los cuales están asociados con el cuerpo o el personaje.
Conciencia y Autorrealización
El conocimiento y la experiencia juegan un papel fundamental
en la transformación conciencia. Al practicar la conciencia del alma, podemos
superar el apego y deseos materiales, los cuales son la base del estrés, el
miedo, los conflictos internos como la ansiedad, la preocupación o la tristeza.
La meditación Raja Yoga que enseña Brahma Kumaris, es una herramienta poderosa
que ayuda a cultivar la conciencia de ser un alma, la cual en su estado
original tiene las cualidades de la paz, la sabiduría, el amor, el poder y la
felicidad. A través de la meditación, aprendemos a enfocarnos en nuestra
naturaleza verdadera y eterna, la cual emerge cuando nos conectamos con Dios,
el Ser Supremos, el alma Suprema, que es fuente infinita de paz, sabiduría, amor
y poder.
El Camino hacia la Paz Interna. La paz interna es el
resultado natural de la conciencia elevada de ser hijos de Dios. Cuando
comprendemos y experimentamos nuestra verdadera naturaleza, encontramos un
estado de equilibrio y armonía interna. La práctica regular de la meditación
Raja Yoga nos permite mantener esta paz incluso en medio de situaciones
desafiantes. Al mantener una mente tranquila y un corazón lleno de amor,
influimos positivamente en nuestro entorno y en las personas que nos rodean.
Síntesis muy clara
ResponderBorrarVivencia la práctica de Raja Yoga, te ayuda a fomentar la concentración y la autoconciencia, lo que te permite enfrentar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y equilibrio emocional.
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