Hola, el desayuno que te traigo hoy es muy especial. No podría faltar en nuestras opciones un batido verde. Se trata de un batido con muchísimas propiedades. Entre ellas, es antioxidante y depurativo y además las espinacas ayudan a mejorar el tránsito intestinal.
Ingredientes:
Dos hojas de espinaca
Trozo de pepino
Tallo de apio
Media manzana
Zumo de medio limón
Media taza de agua
Y a la licuadora.
Mejor no colar, pero si te gusta más liviano, lo puedes hacer.
Y a disfrutar!
Delicioso y realmente sano.💖gracias
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