Video: https://youtu.be/OwGj0w3PRZ8?si=MnMXgMsqYjn9Cq8e
Marcelo Bulk
Un camino de autoprogreso no es un "camino", sino una laaarggaaaa carretera. Es decir, no se ven resultados inmediatos, al menos no diariamente. Sin embargo, debido a la personalidad o algunos aspectos prácticos, es posible que tú necesites resultados diarios. Aquí van unos tips que te pueden ayudar: 1. El primer tip es... ¡NO HAY ESO DE RESULTADOS DIARIOS EN UN CAMINO DE AUTOPROGRESO! Sorry... Es la verdad y te invito a comprender más a qué te estás proponiendo, así como la verdadera dinámica del cambio. Quizá esperas algo diario por lo que ves en la televisión... o en el streaming... 2. Puedes, sin embargo, optimizar el cambio, quitando lo que se puede considerar superfluo y considerar solamente lo necesario. Esta optimización puede hacer que el cambio sea más fácil de conseguir... y tal vez, diario. 3. Otra cosa que se puede cambiar es el plan de autoprogreso, teniendo en cuenta la necesidad de obtener resultados más frecuentes. Cuidado para no perder la esencia del cambio que realmente quieres, solo porque necesitas resultados diarios. 4. Hay algo que puede hacer que los cambios realmente sean frecuentes, como enseñar o compartir sobre tu camino de autoprogreso. No hay nada más poderoso que explicar a otros qué estás haciendo; esto provoca a que se busquen resultados de forma más rápida o frecuente. 5. Ahora, si realmente quieres cambios diarios, algo que puedes hacer es generar cambios personales que no sean tan relevantes, pero motivadores. Por ejemplo, si la dieta está incluida en tu plan de autoprogreso, puedes proponerte a cortar un cuarto del almuerzo diario... Quizá no te haga realmente mejorar la dieta, pero te motivará, pues estarás logrando algo visible. 6. Otra cosa que te dará la sensación de progreso diario: GRATITUD. Torna la actitud de agradecimiento parte de tu rutina y diariamente sentirás algo especial.
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