Tips para tu Autoprogreso - Cuando te descorazonas...

 Video: https://youtu.be/tdCz4_c_E3Y

Marcelo Bulk

Estás con total empeño y determinación para lograr éxito en tu camino de autoprogreso y de repente... Pierdes el aliento, el ánimo, el "corazón"... Aquí van unos tips para enfrentar olas de descorazonamiento que pueden venir durante el proceso de cambio personal.

1. Probablemente la razón más seria para que alguien se descorazone durante su proceso de cambio personal es que... pues, no era eso lo que quería. Es comprensible; puede haber utilizado una mala técnica para determinar el camino de autoprogreso, haber sido "engañad@" por alguna película famosa o muchas otras razones, y el tip es sencillo: TOMA UNA DECISIÓN entre cortar aquí mismo este proceso o revisar la forma cómo llegaste a este camino, algo que ya se tocó en algunos videos.

2. Porque abundan libros, películas, videos, músicas, podcast y un gran etc. sobre temas de autoprogreso, no es imposible que hayas alimentado falsas expectativas y lo que estás viviendo no es lo que esperabas. Revisa la metodología y ten un diálogo muy honesto contigo mismo sobre este tema, si es necesario encuentra un coach que te ayude a calibrar las expectativas o convertirlas en esperanza.

3. ¡OBSTÁCULOS! A veces, al empezar a cambiar, el mundo entero parece ir contra nosotros... Si sientes que los obstáculos que estás enfrentando son demasiado grandes, una poderosa reflexión sobre tus capacidades y resiliencia ayudará a comprender cómo manejar estos monstruos, sin descorazonarse.

4. Relacionado con el punto anterior, a veces no es el tamaño sino la cantidad de problemas que van surgiendo en el camino. Un tip muy sencillo es que hagas un "break" en tu camino de autoprogreso, algo relevante como tomar un curso de capacitación o conversar con un coach que te ayude a entender qué hacer para convivir o superar estos obstáculos.

5. La red... En MUUCHOS videos se tocó el tema de la red de personas que todos tenemos y las diversas formas de utilizar su poder para apalancar el proceso de autotransformación. La verdad es que genera mucho desánimo la falta de apoyo de otros (a veces más que su abierta oposición). Un diálogo honesto, un trabajo interno en tu autoestima o la utilización de un mediador son tips valiosos.

6. Algunos caminos de autoprogreso son LLLLAAAARRRGGGOOOOSSS y por lo tanto, no se ven resultados a corto plazo. Hay varios tips por aquí: 1) paciencia junto con verificación de qué realmente estás siguiendo una metodología adecuada, 2) celebra las pequeñas victorias que reforzarán tu fe en el proceso, y 3) si realmente esperabas ver resultados y no están, mira el tip 2 - las falsas expectativas...

7. Hay una actitud clave que te saca de este estado de desaliento: GRATITUD. Cuando agradeces, naturalmente tu ser encuentra el sol escondido detrás de las nubes y la bonita energía que necesitas para avanzar.