Tips para tu Autoprogreso - ¡TOTALMENTE ENFOCAD@! ¿O soltar?

Video:
https://youtu.be/E_tM1PFUIvk  

Marcelo Bulk

He visto tantas veces: alguien se entusiasma tanto con su proyecto de cambio personal que se olvida de todo lo demás que está en su vida. Infelizmente, tras un tiempo, esa persona ya habría abandonado ese mismo camino de autoprogreso...

¿Por qué? Si vas a correr 100 metros, necesitas un tipo de entrenamiento, actitud y probablemente un estado físico distinto a si vas a correr una maratón, y el camino de autoprogreso es justamente una maratón...