Blog Brahma Kumaris Colombia

 Video:  https://youtu.be/BegBUUCP8DE?si=ZVdVY9enQY9YZ4mf Marcelo Bulk Vivimos en una época en la cual hay más consciencia sobre la salud mental y, sin duda, por más bien intencionado y planeado que sea el camino de autoprogreso, habrá retos importantes y cruciales a este lado de tu salud. Aquí van unos tips que podrán ayudarte. 1. Hay 3 principios básicos del autocuidado: 1) Piensa positivo sobre ti mism@ y cuida que este positivismo se vea en tus palabras y acciones; 2) relaciónate con otros de forma positiva, enfocándote en lo mejor de la persona, y 3) en tu trabajo, en tu familia e interacciones en general con la sociedad, guíate por tu espiritualidad expresada a través del amor, tu vocación y la energía positiva. Resumiendo, PIENSA POSITIVO SOBRE TI MISM@, RELACIÓNATE DE FORMA POSITIVA y GUÍATE POR TU ESPIRITUALIDAD. 2. La salud de una persona normal sufre debido a ciertos disparadores, como el cambio de clima o una tensión en la familia. Haz una lista de tus disparadores...

Cuando se ha puesto un límite mental en nuestra mente, lo primero que hay que hacer es mirar hacia dentro y  comprobarlo  . El siguiente paso es  cambiarlo  con la ayuda de la fuerza mental y el poder espiritual, sin los cuales el límite sigue dominando nuestra personalidad.  Este proceso se llama –  verificar y cambiar  . Por lo tanto, primero se controla la característica de personalidad débil en forma de barrera mental que influye en nuestros patrones de pensamiento. Luego se borra (elimina) o se transforma (cambia) en una poderosa característica de la naturaleza que luego es capaz de dominar el límite establecido y derribarlo. Además, debemos alejarnos de los patrones de pensamiento débiles, observarlos y dirigir o cambiar su dirección de un estado de ánimo negativo a uno positivo.  Este es otro método de trabajar para ganar o levantar la barrera. Una persona que piensa constantemente en el fracaso necesita comprobar esa característica de pers...

 

Una reducción significativa en nuestra tasa de éxito para salir de situaciones difíciles se debe a la confusión o la falta de convicción positiva. Esta falta de positividad es causada por diferentes tipos de posicionamientos de la mente que son perjudiciales para nuestro poder de determinación o de fe  .  Conoces la historia del elefante al que desde pequeño le ataban una pata con una pequeña cuerda y experimentaba una falta de libertad para moverse donde quisiera. A esa edad, la pequeña cuerda era suficiente para atar al elefante. A medida que el elefante crecía, poseía la fuerza física para romper la cuerda y vagar libremente, pero en lugar de hacer uso de su fuerza para romper la cuerda, no lo hizo. Permaneció confinado en la misma pequeña región donde solía estar atado porque su mente estaba condicionada a que no podía romper la cuerda, lo cual es un ejemplo de limitación mental.  D e manera similar, la región interna de nuestra mente es el lugar donde nosotros, cuand...

Superar las limitaciones mentales, que son obstáculos en el camino de nuestra vida y ralentizan nuestro progreso hacia nuestras metas de vida, es una habilidad espiritual importante en la que debemos entrenar.  Una limitación o barrera es un pensamiento creado por uno mismo que reduce nuestro poder de determinación. y poder para tener éxito en cualquier esfera de la vida.   Supongamos que tengo una relación rota con un ser querido, como un padre, un hermano (hermano o hermana) o un compañero de vida. Esto hace que se establezca en mi mente la creencia de que no he logrado manejar bien una relación.  La creencia puede resultar en una percepción negativa de que todas las relaciones generan dolor. Cuando esa percepción comienza a fluir en nuestras acciones y las personas cercanas a nosotros no reciben de nosotros la energía positiva que deberían, comienza a afectar las relaciones negativamente. Además, a veces no sabemos por qué una persona en particular se distancia de noso...

 Video:  https://youtu.be/Y3kyrEgg7gk?si=OMI976p1fhlDxJfG Marcelo Bulk En el camino de autoliderazgo, necesitarás un cambio profundo de actitud. Exploraremos las 8 actitudes necesarias para el autoliderazgo en forma de tips. Estas 8 actitudes son como una sola actitud que se despliega, como un origami, en 8. No son componentes sino - como un origami que se puede mirar de diferentes ángulos - son actitudes de autoliderazgo que se manifiestan según la situación y vienen de una misma fuente, siendo expresiones del liderazgo personal. Parecen distintas, pero todas hacen parte de lo mismo... Miremos los tips. 1. ¿Cuál es la actitud de autoliderazgo? Como líder de mi propio ser, cuando afronto una situación difícil, no culparé o me sentiré culpable; buscaré la solución y la encontraré usando varios métodos. Si no la encuentro, reflexionaré y aprenderé para el futuro. Y esta actitud se despliega en 8... 2. La primera actitud se refiere al silencio... No el silencio de quedarse quieto...

Los seres creceran Con candor infinito Embriagados por los vientos De las flores Que dibujaran las estaciones del alma Con la savia inmortal En sus frentes laureadas en azul Nombrando solamente al Sol