Tips para tu Autoprogreso - Construyendo un puente de confianza

Video:  https://youtu.be/Fyq5jMivMFI

Marcelo Bulk

Hay 3 niveles de confianza: 1) confiar en ti mism@, 2) confiar en las situaciones y 3) confiar en los demás. Particularmente es importante entender esto cuándo estás en un camino de autoprogreso.

Pero confianza es un puente que necesita ser construido y mientras más rápida y efectiva sea la construcción, más pronto podrás obtener resultados.

1. El primer nivel de confianza es en ti mism@, más allá de tus talentos o posibilidades, incluso más allá del éxito en tu autoprogreso. La meditación puede ayudar a reafirmar este nivel de confianza.

2. Sobre la autoconfianza, construyes otro puente: confiar en las circunstancias que te rodean. Eso significa confiar en dos cosas - todo lo que sucede tiene un significado y tú tienes la capacidad necesaria para superar lo que pase. Una de las maneras es desarrollar una actitud positiva y fluir con lo que va sucediendo.

3. Otro tip para la construcción de un puente de confianza en las situaciones es generar una lista de lo que está pasando y cómo te afecta. Entonces, con un ejercicio de reflexión, encontrar cuál es la capacidad específica tuya que puede ayudarte a superar cada ítem de esta lista.

4. Confiar en los demás no es "gratis"... pero es supremamente necesario, específicamente confiar en aquellos que impactarán en tu autoprogreso. Empieza reforzando la confianza que ya sientes por algunas de estas personas; como en un puente que es reforzado para soportar huracanes, al reforzar bien tu relación con la otra persona, sobrevivirá a los vientos y mareas que suelen aparecer.

5. Además, es importante construir puentes nuevos; pueden ser personas ya conocidas con quienes quieres profundizar la relación o alguien nuevo en tu oficina. No hay una guía para relaciones nuevas; lo importante es estar abiert@, lo que fortalecerá la base de confianza desde un comienzo.

6. Confianza siempre se muestra cuando hay algo negativo sucediendo, entonces un ingrediente fantástico que realmente fortalece la confianza es la actitud de GRATITUD. Agradece a tu propio ser por quien eres; agradece a todo lo que ocurra por darte oportunidades de crecimiento, y agradece a todos los seres humanos que te rodean.