Tips para tu Autoprogreso - Cuando realmente no tienes ganas...

Video: https://youtu.be/Pe8iyVuADHs

Marcelo Bulk

Pasa, y pasa mucho, que durante tu proceso de cambio personal, no quieres seguir con eso. No tienes ganas de hacerlo... Tal vez estés cansad@ o quizá haya otras cosas en tu cabeza que están llamando la atención, más que tu camino de autoprogreso. Aquí van unos tips para manejar estos puntos - ¡pueden ser varios - de tu proceso de autotransformación.

1. Reflexiona sobre tu camino de autoprogreso y por qué no quieres seguir adelante. Las respuestas que logres serán las razones por las que tienes que trabajar, y superarte.

2. Conociendo tus razones, asume la realidad, sin dar excusas. Simplemente, así es, hay cosas que te hacen no querer avanzar. Abraza esta realidad, aunque no sea tan agradable.

3. Reconociendo las razones y sin dar excusas, es hora de encontrar una forma de retomar el cambio personal. Una de las maneras es que te enfoques en los beneficios que vienen del cambio, especialmente comparando con NO CAMBIAR. Por ejemplo, puedes pensar "¿qué pasaría si detengo el proceso que estoy realizando de autoprogreso?"; la respuesta debe hacerte ver los beneficios de seguirlo.

4. Pero es posible que a pesar de eso, aún no te sientas motivad@, particularmente si la respuesta a la pregunta te hizo ver que realmente no estás logrando mucho... Otro tip es REENFOCAR el cambio personal, es decir, poner el camino de autoprogreso en un contexto distinto, lo que te dará una nueva energía para transformarte. Digamos que te des cuenta que los beneficios no serán tan grandes, pero es un reto, y ¡a ti te gustan los retos!

5. Motivación es un tip específico... Necesitas MUCHA motivación para hacerte avanzar y es la razón principal por la cual surgen estos "paraderos" en la carretera de tu autoprogreso. Por lo tanto, tómate un "break" y descubre aquella grandiosa energía que requieres para seguir adelante con tu autotransformación.

6. Revisa lo que hayas logrado con tu cambio y sé GRAT@ por lo realizado. Esta actitud te hará recordar lo importante que es cambiar a partir de tu propia voluntad y decisión.

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