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Cuando una situación aparece en tu camino, ¿la catalogas como problema, crisis, caos o desgracia?  En realidad, es solo una escena de la vida, destinada a ser como es. Pensar en lo que ya sucedió solo porque no coincidía con tus expectativas, destruye tu poder interior para volar sobre ello. Cualquier situación no es realmente el problema, nuestra percepción sobre ella la convierte en un problema.  La situación es tan grande como nuestra mente la percibe. A menudo irradiamos energía negativa al culpar, juzgar, cuestionar o tratar de controlar la situación, que en realidad no está bajo nuestro control. La aceptación de lo sucedido silencia la mente. Nuestra eficiencia y poder de decisión aumentan. Empezamos a ver soluciones y nuevas posibilidades en la quietud de nuestra mente.  Nuestra calma influye en la situación y la controla.  Centrémonos siempre en lo que está bajo nuestro control: nuestra respuesta. Resuelve la situación y si no se puede hacer nada, acéptalo con dignidad. Recuerd

Todo en nuestras vidas se elige consciente o inconscientemente. Todas tus elecciones a lo largo del tiempo han resultado en dónde estás, qué haces y qué y quién tienes a tu alrededor. Esto es difícil de asimilar para muchas personas. Prefieren ver la vida como fatídica o de suerte, y evitan la responsabilidad de su propio destino. Nuestro destino se define por la forma en que respondemos a las elecciones.  Y nuestra responsabilidad, la capacidad de responder, está de alguna manera en nuestras propias manos. Si respondemos con deseo, podemos sentirnos decepcionados en algún momento futuro cuando no consigamos lo que queremos. Con expectativas volveremos a ser defraudados.  Cuando respondemos con molestia o frustración, perdemos nuestro poder. Hasta que nos demos cuenta de que el deseo, la expectativa y el disgusto nunca son las mejores opciones, no elegiremos cómo vivir. ¡La vida, las circunstancias y los acontecimientos probablemente elegirán por nosotros! " La actitud mental es e

Es un hecho, que en muchos cultos y mitologías se suele atribuir a Dios el poder de venir al mundo material, y en muchos de ellos se le considera a Dios un ser humano que vino a salvar al mundo. Muchos cristianos consideran que el mismo Cristo es Dios. Esta creencia de que Dios se manifiesta como un ser humano es muy común a lo largo de toda la historia de la humanidad. En las mitologías milenarias de Egipto, Grecia e India y más reciente en la romana, se ve cómo diversos dioses se relacionan de forma muy cercana con los humanos y hasta procrean hijos con ellos, dando lugar a personajes con poderes especiales, grandes y virtuosos guerreros o maravillosos héroes que realizan las más extraordinarias hazañas. Las fiestas en la india se celebran de acuerdo al calendario lunar, por lo tanto no tienen fecha fija. El festival de Shiv Jayanti (nacimiento de Shiva) o Maha Shivaratri (la gran noche de Shiva)   ocurre entre los meses de febrero a marzo y este año 2022 la fecha es 1 de marzo.

 Video:  https://youtu.be/bsyxRivCNDE Marcelo Bulk Recientemente, muchas personas exitosas que estaban en un claro camino de autoprogreso, sencillamente decidieron retirarse o incluso jubilarse, debido al efecto de eso en la salud mental. Es un tema serio. Sin duda, si sientes que no estás bien en esta área, o incluso alguien cercano a ti te comenta sobre esto, busca ayuda. Aquí aportamos algunos tips que pueden evitar que tu salud mental se vea muy afectada. 1. Lo primero es que cualquier camino de cambio personal implica mucha energía y mucho poder de parte de la persona. Es importante que te dediques a empoderarte con la meditación, yoga u otros métodos que estén alineados contigo, así podrás manejar las diferentes crisis y adversidades que van apareciendo en el camino. 2. Un espacio sagrado... Ten un lugar físico donde puedas ir y simplemente ser lo que eres, olvidando lo que estás haciendo en tu camino de autoprogreso y simplemente concentrándote en la relajación, descanso o recup

  Lunes 25 de abril 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Acciones positivas, negativas y neutras –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Martes 26 de abril 6:00 a 7:00 pm  El poder y el efecto de tus pensamientos  http://tiny.cc/pensamientos 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Riqueza de pensamiento, palabra, acción y tiempos –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Miércoles 27 de abril 7:00 a 7:30 pm  – Meditación: Expreso diariamente afecto: Elogios Sinceros –  http://tiny.cc/miercolesmedita 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Al mejorar mis acciones mejora mi vida –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Jueves 28 de abril 5:00 a 6:00 pm  Conferencia:  Creando el futuro de mi elección, uno que beneficie el ser y el mundo  http://tiny.cc/creatufuturo   6:00 a 7:00 pm  -. Charla: Reconocer el ego para transformarlo –  http://tiny.cc/reconocerego 6:50 a 8:00 pm  Cómo crear pensamientos sanadores  http://tiny.cc/PensamientosSanadores 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Sobrellevar mis retos presentes con fortaleza –  http://tiny.cc/Med

Así como la gente nos ve a través del filtro de su personalidad y percepciones, también nos vemos a nosotros mismos a través de ciertas etiquetas que nos ponemos. Si le ponemos etiquetas negativas como soy perezoso, soy descuidado, se vuelve parte de nuestra identidad y una creencia.  Nuestras vibraciones crean nuestra realidad e intensifican ese comportamiento en nosotros.  ¿Eliges etiquetarte sobre quién eres, o quién no eres, en función de tu apariencia, antecedentes, personalidad o logros? ¿Te ves a través de las etiquetas con las que otras personas te definen? ¿Puedes hacer una pausa y comprobar cuántas etiquetas son negativas? Las etiquetas que se te asignan suman diferentes dimensiones de tu personalidad, tu identidad. Esto significa que si nos etiquetamos negativamente, nuestra mente y cuerpo responderán y vivirán de acuerdo con esa etiqueta negativa.  Repetirlas hacerlas como una afirmación, reiterar esas palabras, irradiar esas vibraciones y las posibilidades de que se convie

La ira no es nuestra naturaleza original. Al enojarnos repetidamente cuando las situaciones no son como queremos, lo convertimos en una reacción obvia. Lo expresamos, lo negamos o, en el mejor de los casos, lo suprimimos. La ira se ha vuelto crónica, pero la buena noticia es que podemos adoptar un enfoque gradual para controlarla primero y luego acabar con ella. 1. La ira es tu elección, al igual que la paciencia y la paz. No eliges enojarte con figuras de autoridad o personas mayores, pero te has dado la libertad de estar enojado con los demás. Practica la meditación todas las mañanas para ser paciente con todos. 2. Inicialmente puede sentirse tentado a reaccionar, pero no exprese su ira. Cuando sacas a relucir la ira, la otra persona también reacciona. Y luego reaccionas aún más y también lo hace la otra persona. La magnitud de la ira se multiplica. 3. Dígase a sí mismo: soy un ser poderoso. Entiendo que tienen una razón para lo que hicieron. Uso la paciencia y la aceptación con

 

Para muchos de nosotros, la congestión del tráfico, el retraso en el transporte público, perder un vuelo o esperar en las colas son fuentes de frustración, estrés y ansiedad. Estos podrían ser rutinarios, por lo que la forma en que respondemos cada día contribuye a nuestra salud emocional general.  Ya sea por los malos modales de alguien al conducir o por un embotellamiento grave, aceptemos el momento con estabilidad y detengamos conscientemente la corriente de pensamientos negativos. De lo contrario, podríamos crear 1000 pensamientos erróneos en 20 minutos, cada día de viaje durante décadas.  El tráfico no está bajo nuestro control y no estamos solos. Enfadarse no va a hacer que vaya más rápido. Reprogramemos o cambiemos la ruta de nuestro viaje. O aprovechemos el tiempo para llamar o enviar un mensaje de texto a alguien, para relajarnos, para tomar una siesta o para escuchar música.  La frustración que comienza en el tráfico generalmente se traslada a las escenas posteriores del día.

La esencia. La gran pregunta de la vida. ¿Quién soy yo? La última vez, la reflexión iba más allá de esta pregunta tratando de dar respuesta a ella, y si bien cada ser humano es diferente y único, todos tenemos una cosa en común: la posibilidad de descubrir el potencial interno.  En la entrega de hoy, sumaremos a la fórmula de Ekant + Ekagrata (Solitud + Concentración) un par de ingredientes más, para que así la conexión con la esencia sea fácil y liviana. La constante conciencia de quien soy yo, permite realizar cada acción, ver los retos, disfrutar de las relaciones, con una perspectiva poderosa, una que te llevará a una vida de paz y calma. Hay otra palabra en hindi que es SHANTI (paz), tal vez la hayas escuchado en algún momento de tu vida. Esta palabra se puede desglosar de la siguiente forma:   S - Sencillez H - Honestidad A- Amor propio N- Nobleza T - Tolerancia I - Introversión   Así como un cable está compuesto de varios elementos para funcionar correcta

  Video: https://youtu.be/UCm9eSamjq0 Marcelo Bulk Este es TU camino de autoprogreso, pero los demás ofrecen importante puntos de referencia, valiosas experiencias y un apoyo increíble. En otras ocasiones, al mirarlos, nuestro camino se puede estancar o nos desmotivamos... entonces, ¿Cuándo miramos la otra persona y cuándo no? 1. Si lo que hace la otra persona es relevante a tu camino de autoprogreso, sigue su ejemplo, consejos o simplemente conversa con ella para tomar futuras decisiones. 2. Si lo que la otra persona está haciendo no es relevante a tu camino de autoprogreso, en lo posible ignórala. Si no es posible por alguna razón - por ejemplo es tu pareja, hij@ o jef@ - entonces comprende que lo que ella no hace no debe interferir con lo que tú estás haciendo. Reflexiona sobre esto y no te dejes influir. 3. Es posible que la otra persona haya concluido un camino muy parecido con el tuyo de autoprogreso, pero recuerda que ¡eres únic@! Sigue el ejemplo, adaptándolo a tu realidad, de

  Lunes 18 de abril 9:00 a 9:15 pm - Meditación: Permanezco consciente del ser espiritual - http://tiny.cc/Meditacion9pm Martes 19 de abril 9:00 a 9:15 pm - Meditación: La ley espiritual de la acción y reacción - http://tiny.cc/Meditacion9pm Miércoles 20 de abril 7:00 a 7:30 pm - Meditación: Claves para meditar concentrado: Disuelvo el ruido del ambiente - http://tiny.cc/viernesmedita 9:00 a 9:15 pm - Meditación: Libre de las tormentas de pensamientos - http://tiny.cc/Meditacion9pm Jueves 21 de abril 9:00 a 9:15 pm - Meditación: Reconectar con mi ser verdadero y elevado - http://tiny.cc/Meditacion9pm Viernes 22 de abril 7:00 a 7:30 pm - Meditación: Claves para meditar concentrado: Disuelvo el ruido del ambiente - http://tiny.cc/viernesmedita 9:00 a 9:15 pm - Meditación: Conecto con mi estado de paz y claridad - http://tiny.cc/Meditacion9pm Sábado 23 de abril 9:00 a 9:15 pm - Meditación: Usar mi fuerza generadora de la vida - http://tiny.cc/Meditacion9pm Domingo 24 de abril 6:

 

La espiritualidad es una introducción a la sabiduría del alma, Dios y las diferentes dimensiones de nuestra vida, como cuáles son las acciones correctas y cuáles son las incorrectas, cómo podemos hacer un hermoso destino para nosotros mediante la elección correcta de acciones basadas en creencias de la conciencia del alma. y cómo podemos hacer que una relación positiva con Dios sea parte de nuestra vida diaria. Exploremos por qué necesitamos la espiritualidad en nuestras vidas actuales y cómo puede marcar la diferencia. 1. Estamos en un momento en el mundo, cuando el número de situaciones negativas en nuestras vidas está aumentando a una velocidad vertiginosa y al mismo tiempo nuestra resiliencia interna o poder para enfrentarlas se está reduciendo debido a una disminución en el poder del alma. Estos dos factores están aumentando nuestros niveles de estrés y haciéndonos la vida cada vez más difícil. La espiritualidad es la única solución en nuestras vidas que puede reducir nuestros n

  Video:  https://youtu.be/vyqrNdzGYKo Marcelo Bulk OK, lo ideal del cambio personal es que fuera tan suave como ir a un parque de diversiones: hay cosas asustadoras, pero son todas para el entretenimiento. Pero no siempre es así y hay momentos duros durante el camino de autoprogreso que parecen más con una batalla que un paseo. Aquí van unos tips para convertir cualquier batalla que aparezca en un paisaje más de tu maravilloso viaje. 1. Cuándo sientas que estás forcejeando o luchando contra algo, pregúntate: ¿Vale REALMENTE la pena? Es posible que haya alternativas que no lleven a la lucha. ¡Aprovéchalas! 2. Si la batalla es contra alguien, siempre hay una solución. La primera y más obvia es que si no convives o trabajas directamente con esta persona, simplemente ignora lo que ella diga y sigue con tu proceso. 3. Si la persona con la que estás luchando es alguien con quien convives o trabajas, hay dos posibles soluciones. La primera es promover un diálogo, basado en lo común que hay e

  Lunes 11 de abril 7:00 a 7:45 pm  – Charla y meditación: Suelta la preocupación y abraza la solución –  http://tiny.cc/HaciaLaPaz 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Libre de cualquier atadura kármica –  http://tiny.cc/Meditacion9pm   Martes 12 de abril 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: No disgustarme por razones grandes o chicas –  http://tiny.cc/Meditacion9pm   Miércoles 13 de abril 7:00 a 7:30 pm  – Meditación: Alcanzo la Ecuanimidad: Cada suceso me lleva hacia adelante –  http://tiny.cc/miercolesmedita 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Mantener mi entusiasmo siempre arriba –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Jueves 14 de abril 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Escuchar lo bueno, hablar lo bueno –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Viernes 15 de abril 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: Liberarme de las limitaciones y miedos –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Sábado 16 de abr i l 9:00 a 9:15 pm  – Meditación: ¿Cómo crear y mantenerme en felicidad? –  http://tiny.cc/Meditacion9pm Domingo 17 de abril 6:30 a 7:30 pm  –