🎈Soltar - De adentro hacia afuera. Parte 1

 Referente a mi, yo no sé contar chistes, pero cuando veo a alguien llorar, no dejaré a esa persona hasta que le vea sonreir. 

No tengo que hacer nada más que darle paz y amor. Internamente, siento que es tan solo algo muy minusculo lo que le sucede, lo que hace que vaya por ahi con una cara tan pesimista. 

Pero aquellos hacen que otros se preocupen o que tengan miedo, al pensar qué es lo que está pasando en la mente de esa persona.

Las personas sienten tristeza cuando se agarran o se resisten a las situaciones. Olvidan que estas situaciones son externas a ellos mismos. Todo lo que necesitan es soltar. Cuando lo consigan, serán felices. Se sentirán en paz y volverán a sonreir.

Cúantas veces hemos mirado atras en relación con un problema ya vivido y ha sido entonces que nos hemos preguntado para qué tanto lio!

El arte de vivir desde dentro hacia fuera no sólo nos permite soltar cuanto existe fuera de nosotros, sino que nos da la fuerza necesaria para evitar que nos atrape.

Cuando te sueltes de las cosas externas a ti, y llegues a ser libre, empezarás a sentirte en un estado de estabilidad, lleno de una felicidad que independientemente de lo que suceda, ya nunca la perderás. 

La felicidad tiene los poderes de la paz y del amor fusionados en sí misma. Cuando hay paz y amor, sientes que eres el rey. Te respetas a ti mismo y te sientes muy fuerte, no como alguien que fácilmente se siente triste y lloroso, como un bebé.

Necesitas prestar atención a la calidad de pensamientos que permites que vengan a tu mente. Esto es simplemente sensato. A fin de cuentas, es tu mente. Los pensamientos deben ser puros, elevados, determinados. Veras los resultados. Sin necesidad de rituales, posturas, cánticos, etc. 

Experimentarás Paz en tu mente. 

Pregúntale a tu corazón: Tengo sentimientos puros y positivos para todo el mundo, incluida tu misma: Presto atención a ese tema y le doy prioridad a mi paso por la vida? 

Ese tipo de sentimientos crean una energía que automáticamente fluye hacia el exterior y te protege de influencias negativas 

Si realmente prestas atención, no te equivocaris. No sentirás pesar ni darás oportunidad a los demás de pensar en tu pesadumbre.De lo contrario, la atención de todos se concentrará en ti: ipobre! con sus problemas, y eso te deprimirá lo cual no es bueno para tí ni para nadie. 

Dadi Janki - De adentro hacia afuera.