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Ejercicio de silencio

Ahora podemos experimentar creando un pensamiento positivo y ver por cuánto tiempo podemos mantenerlo. 

El pensamiento positivo debera ser sobre el ser: tenemos que aprender a convertirnos en nuestro meior amigo. El pensamiento mas positivo es experimentarse uno mismo como un ser de Paz. 

La Paz se considera como el poder y la religión original del ser humano. Para concentrarnos con facilidad imaginemos un punto de luz, un pequeño punto de energía en el centro de la frente. Enfoca tu atención en ese punto, relajate y empieza a crear estos pensamientos:

¿Quién soy yo?, ¿Quién soy verdaderamente?

Me dirijo hacia el interior para conocerme a mí mismo. Relajado concentro toda la energia de mi mente y poco a poco me concentro en un pensamiento: Soy un ser de paz.

Soy un punto de energía, un átomo de luz. Asi como es mi pensamiento, es mi conciencia, voy a descubrir mi cualidad eterna, interior de Paz viéndome como un ser pacífico.

Experimentarme como un ser de paz es el pensamiemto más positivo de todos.

La Paz es mi naturaleza

La Paz es mi religión

La Paz es mi poder original.

Paz significa armonia, significa equilibrio,

Soy paciico.

Soy un ser de Paz.

Siento cómo viene esta energia interna a mi conciencia.

Permanezco enfocado en mí mismo como un punto de energía, como un punto de Paz eterna.

Yo, un ser eterno, soy Pacífico.

Siento una Profunda Paz.

Voy a las prolundidades de esta experiencia.

¿Quién soy yo?

Soy un ser de Paz.

En silencio, permanezco absorto en este pensamiento de Paz completa.


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