Deja de correr la carrera… disfruta el momento presente (Parte 1)

 

Deja de correr la carrera… disfruta el momento presente (Parte 1)

Cada alma busca la felicidad. Mientras que la felicidad misma se busca por sí misma, cualquier otro objetivo (salud, belleza, dinero o rol) se valora porque esperamos que nos haga felices. Hoy en día, hemos avanzado mucho en las eras de la ciencia y la tecnología médicas, pero cuando se trata de alcanzar este bendito y hermoso estado de felicidad, no ha cambiado mucho y podríamos decir que no hemos logrado ningún progreso. A menudo terminamos sintiendo que en lugar de estar llenos de felicidad, hemos desperdiciado nuestros preciosos momentos en ansiedad y presión para lograr algo que eventualmente nos llevaría al éxito, y luego experimentaríamos y alcanzaríamos la felicidad. La felicidad, un estado de ser muy natural para cualquier alma, se ha vuelto muy difícil de experimentar en el mundo de hoy, porque depende de logros y logros físicos. Cuando éramos niños, estábamos emocionados y felices de forma natural. Podríamos compartir nuestras experiencias de tales alegrías en respuesta a eventos simples como escuchar el canto de un pájaro o compartir el almuerzo con un amigo en la escuela. A medida que envejecemos, nos sentimos presionados a alcanzar metas como el éxito en la educación, la familia, los negocios y, a menudo, perdemos la conciencia de la realidad de que es nuestra responsabilidad fundamental como personas convertirnos primero en un ser feliz. Si vamos en contra de nuestra propia naturaleza de ser felices, nunca llegaremos a ninguna parte. Cada uno de nosotros tiene una idea, por vaga que sea, de lo que nos gustaría lograr en esta vida. Aspiramos a diferentes tipos de éxito. Podría ser dinero, salud y relaciones sociales. Lo cerca que estemos de alcanzar esa meta se convierte en la medida de la calidad de nuestras propias vidas. Si permanece fuera de nuestro alcance, nos sentimos heridos y nos enojamos. El problema surge cuando nos obsesionamos tanto con ello que dejamos de obtener alegría del momento presente. Cuando esto sucede, renunciamos a nuestras propias posibilidades de satisfacción.