Tips para tu Autoprogreso - Unos truquitos...

 Video:  https://youtu.be/8o0kmA-eoBs

Marcelo Bulk

Si quieres realmente pasar BIEN por tu camino de autoprogreso, experimentando el sol del éxito y la brisa de la relajación, entonces necesitas... ¡UNOS TRUQUITOS! Aquí van unos tips chiquitos que te harán la vida de cambios mucho mejor:

1. Usa una agenda y si tienes algo por hacer, no lo dejes para última hora. Es mucho mejor que lo hagas en anticipado, eso te dará una sensación de victoria.

2. Y si lo haces CON MUCHÍSIMA ANTICIPACIÓN, podrás ayudar a otros y enseñarles algo. Si hacerlo antes te da la sensación de victoria, al hacerlo un año antes o más experimentarás que eres prácticamente ¡INMORTAL!

3. Pero si esto te da ansiedad y se convierte en una obsesión, pisa en el freno de tu vida y... no lo hagas... Es mejor que olvides este tema o consigas algo que lo remplace, y que no te cause ansiedad. Tu salud mental viene primero.

4. Así que logres un tiempo libre, ¡DESCANSA! No generes otras cosas por hacer...

5. Y si tu agenda es superbusy, es fácil, cancela algunas cosas. Puedes utilizar la herramienta de priorización para definir qué cosas puedes eliminar de la agenda, sin que moleste tu proceso de cambio.

6. A veces, hay personas en tu círculo personal que están en problemas y eso podrá afectar tu camino de autoprogreso. Sin duda, priorice esta persona tan especial, al menos escuchándola...

7. Por otro lado, si tú estás en problemas, es mejor llamar a un@ amig@ y conversar de forma abierta con este ser humano tan increíble.

8. Medita... así que puedas, medita. Cuando despiertes, medita. Durante el día, medita... La meditación, alivia y relaja, y puede empoderarte mucho.

9. Un truquito gigantesco es la GRATITUD. Específicamente si lo anterior no funciona, detente por un momento y agradece todo lo que puedas, verás la vida con otros ojos, inmediatamente.