Lista de reproducción: https://www.youtube.com/watch?v=lNEQ9upZNIQ&list=PLaVgG2ODSsjlHgSawBrv1NpXzUlD0i0d-
El miedo puede ser una fuerza paralizante que impide a las personas alcanzar su máximo potencial.
La meditación es una herramienta útil para superar el miedo y fomentar la confianza en uno mismo. Calma la mente y permite que la conciencia se expanda.
También la meditación ayuda a las personas a conectarse con su yo interno y descubrir sus verdaderos deseos y metas en la vida y ayuda a las personas a lidiar con el estrés y la ansiedad.
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