Perderse en sus pensamientos, pensando en qué hacer, qué se ha hecho, qué se podría haber hecho... no solo es agotador, sino también una forma brillante de desperdiciar energía.
Disminuye la paz y nubla la claridad.
Cada vez que te pierdes en tus pensamientos significa exactamente eso: ¡estás perdido!
Para encontrarte a ti mismo, permite que tu mente se aquiete, que se vuelva completamente tranquila.
En lo más profundo y tranquilo de cada ser, hay una quietud que contiene una profunda paz interior y sabiduría que puede guiarte en tu vida.
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