Blog Brahma Kumaris Colombia

  No es el caldito de la abuela lo que te sana, es el amor que ella puso en la preparación. Con la experiencia nos damos cuenta del efecto calmante que una dieta amorosa tiene sobre la mente. Lo más importante es la consciencia de quien cocina, su silencio. El amor es la intención más elevada detrás de cada preparación y es la motivación para experimentar nuevas y nutritivas recetas y querer compartirlas. ¿Qué es ser vegetariano? es una persona que se abstiene de ingerir carne de todo tipo o alimentos que las contengan y sus derivados. Al asumir la dieta vegetariana hay un cambio no solo en su visión hacia los animales sino hacia si mismo y el entorno. Índice  de contenidos:   Desayunos Arroces Vegetales Granos Tortas de sal Gluten Carve Tofu Hamburguesas Pasta Salsas y aderezos Mayonesa y paté Galletas Postres Caldos y sopas Germinados. Este libro tiene un costo de $25.000 y se consigue en todas las sedes de Brahma Kumaris. Envío a domicilio. Por la compra de $50.000 o más, el envío e

 Video:  https://youtu.be/apJNRgDbsIs Marcelo Bulk El karma es algo que se tornó universal en concepto y experiencia, incluso volviéndose una excusa en muchas casos (no pude seguir con esa persona porque teníamos tal cuenta kármica...). Ahora, sin entrar mucho en la definición del concepto, suelen ser situaciones inesperadas que nos fuerzan a cambiar de ruta, solo que el karma trata eso de una forma más espiritual o mística... Aquí van unos tips para manejar esas deudas kármicas que tienen que ser saldadas.

  7:00 a 7:45 pm - Relaciones como un intercambio de energía: recibes lo que das.  2a.parte  http://tiny.cc/HaciaLaPaz 9:00 a 9:15 pm - Meditación para terminar el día: Enfócate sólo en los valores  http://tiny.cc/Meditacion9pm Martes 31 de agosto 8:30 a 9:00 pm - Meditación para Lideres: Profundiza en el silencio - con Marcelo Bulk  http://tiny.cc/medlideres 9:00 a 9:15 pm - Meditación para terminar el día: Amor y respeto  http://tiny.cc/Meditacion9pm Miércoles 1 de septiembre 7:00 a 7:30 pm Meditación ¿Cómo alcanzar la mejor versión de mi mismo? Amplío mi conciencia  http://tiny.cc/miercolesmedita 9:00 a 9:15 pm - Meditación para terminar el día: Con tu compañero eterno  http://tiny.cc/Meditacion9pm Jueves 2 de septiembre 8:00 a 8:30 pm - El poder sanador de la meditación: Resolver conflictos  http://tiny.cc/MeditacionqueSana 9:00 a 9:15 pm - Meditación para terminar el día: Mejora las relaciones   http://tiny.cc/Meditacion9pm Viernes 3 de septiembre 10:30 a 11:00 am - Talle

  Dadi Janki, 2017   Un libro vigente en cualquier momento es este pequeño, pero grandioso, texto, escrito por Dadi Janki, directora Mundial de Brahma Kumaris   En el Dadi nos enseña a entender la plenitud como un estado de felicidad continuo y constante, un estado de armonía en el mundo interior, de manera que pueda mantenerme estable ante cualquier actitud o situación, positiva o negativa, que esté sucediendo a mi alrededor haciendo uso de la honestidad, la libertad, el optimismo, la satisfacción y, por supuesto, la paz interior, entre muchas otras virtudes y poderes espirituales.   Ante esta condición que Dadi Janki nos propone alcanzar, surgen varias preguntas ¿será posible sentirnos en plenitud en el mundo actual?, ¿podríamos pensar en una vida llena de entusiasmo, optimismo y satisfacción constante? ¿creemos que sea posible aportar la armonía necesaria en nuestro mundo interior a fin de que no se afecte por lo que pasa alrededor?   Este texto pone en nuestras manos las clav

 

Quién soy yo…con esta pregunta en mi mente…me relajo completamente, me suelto…dejando a un lado la rutina del día, a veces tan estresante, a veces normal…tranquila. Pero, por un lado, yo dejo esa rutina y por otro lado yo entro en otra dinámica internamente…de experimentar mi propia eternidad.  ¿Quién soy yo? El ser que nunca cambia, que siempre es…el alma…un punto de luz brillante ubicado en el centro de mi frente…con esa imagen, esa idea… me suelto de este cuerpo físico…simplemente experimentando que no soy el cuerpo físico…soy esa luz…esa estrellita que brilla…voy a experimentar por un buen rato…en silencio…y ese ser eterno es eternamente pacífico, amoroso, lleno de luz…pureza, poder…es un ser con toda la felicidad… Y yo toco esa esencia de mi ser que nunca cambia…y dejo que eso fluya…por todo lo que soy hoy, por mi nombre, mi cuerpo, mi espacio físico…mi trabajo, mi estudio, mi familia, mis amigos…mi salud…incluso dejo que eso llegue a mis finanzas…mis sueños…y experimento eso prof

Si te gustan los alimentos grasos, cremosos y abundantes y quieres evitar el colesterol y la toxicidad de la carne y los lácteos, ¡ancla tu dieta con aguacate! …El aguacate es más que un sabroso placer para disfrutar en guacamole, es una comida abundante y satisfactoria cuando se come solo, en ensaladas y en otros platos. La mayoría de las personas que hacen la transición de una dieta estadounidense estándar a una dieta vegana con aguacate, nueces y semillas no se pierden los alimentos de origen animal porque la grasa vegetal vegana cruda es tan satisfactoria, así como más nutritiva que los alimentos grasos cocidos de origen animal.   …Las vitaminas frescas, las enzimas activas, los minerales orgánicos, la fibra soluble, el alto contenido de agua y las grasas y proteínas de fácil digestión en los aguacates y otros alimentos de frutas y plantas pueden ayudar a transformar a cualquier consumidor de carne lento y con sobrepeso en una persona más delgada y dinámica. …Si su objetivo es

  Lunes 23 de agosto 5:30 a 6:15 pm  – Charla: Sin miedo a la soledad   http://tiny.cc/EscuelaFelicidad 7:00 a 7:45 pm  – Meditación y charla: Relaciones como un intercambio de energía:  recibes lo que das. 1a. Parte   http://tiny.cc/HaciaLaPaz 9:00 a 9:15 pm  – Meditación para terminar el día:  Madurez y estabilidad   http://tiny.cc/Meditacion9pm Martes 24 de agosto 8:30 a 9:00 pm  – Meditación para Lideres:  Meditación para recuperar tu energía con Marcelo Bulk  http://tiny.cc/medlideres 9:00 a 9:15 pm  – Meditación para terminar el día: Mi valor interior se restaura con el amor de Dios   http://tiny.cc/Meditacion9pm Miércoles 25 de agosto 7:00 a 7:30 pm  – Meditación: Alcanzando una vida sencilla:  Establecer prioridades   http://tiny.cc/miercolesmedita 9:00 a 9:15 pm  – Meditación para terminar el día: El amor de Dios es incondicional, desinteresado y puro   http://tiny.cc/Meditacion9pm Jueves 26 de agosto 6:00 a 6:30 pm  – Charla: Habla menos, escucha más   http://tiny.cc/EscuchaM

Vivimos en un mundo de energía cuya constante es el cambio, la transformación, es un mundo donde todo es vibración, y donde cada persona tiene un campo de energía vibracional que actúa con el universo. La energía espiritual o de consciencia del ser pasa por diferentes estados en el ciclo de la vida al igual que lo hace el universo, en el Ayurveda se llaman gunas lo que en el Raja Yoga llamamos estados de la energía del ser y son: estado Sátvico o de plenitud de la energía, donde la encontramos fresca, nueva; estado Rajásico o medio, donde la energía ha perdido su frescura, pero aún tiene positividad y estado Tamásico donde la energía es muy baja, es densa y mantiene al ser en la sombra.   En estado Sátvico el Ser está en su verdad, está consciente de la plenitud del espíritu que es, está consciente del alma, está integrado en su interioridad y tiene claridad de su pertenencia al todo, su armonía y paz interiores son naturales, en todo prioriza el ser sobre el hacer o el poseer, en

Vamos a dedicarnos este tiempo para nosotros y a aprovecharlo también para servir al mundo, es un espacio realmente maravilloso, donde podemos dar y recibir energías muy poderosas. Nos disponemos a meditar. Para ello, primero vamos relajando nuestro cuerpo, brazos, manos, piernas, pies. Hombros y cuello, lentamente vamos soltando la tensión de cada parte…incluyendo la cabeza, la cara…todo mi ser tranquilo, reposado…. Ahora que me encuentro relajado… tranquilo… me pongo cómodo, suelto todo aquello que me falta dejar y que me pueda incomodar tanto en la parte física, como en lo emocional y mental y me voy a concentrar en el centro de la frente, observo mi mente tranquila, serena… y si vienen pensamientos los dejo pasar… solo me voy a concentrar en mi, en mi estado interno, en mantener mi mente serena… tranquila… calmada… Y entro en la conciencia espiritual y aquí en esta conciencia puedo sentir liviandad, sentir paz, serenidad, amor, felicidad. No siento ninguna carga, solamente expe

El menú de hoy es sencillo de preparar y toma poco tiempo si ya eres un experto en picar verduras, si aún no lo eres te tomará unos minutos más, pero vale la pena. Este plato está inspirado en el chop suey de la cocina china, usando tofu en lugar de carnes. Se acompaña por lo general con arroz blanco, puedes agregar una crema como entrada y de postre te proponemos un flan de vainilla.   Verduras chinas con tofu Ingredientes para 4 personas 350 gr de tofu firme 150 gr de repollo verde ½ libra de raíces chinas 2 tallos de apio 1 zanahoria grande 1 pimentón rojo grande 1 calabacín amarillo 3 cucharadas de aceite 2 cucharadas de salsa soya 1 cucharada de pasta de tomate pimienta al gusto   Preparación Picar los vegetales en juliana. Cortar el tofu en tiras, no muy delgadas para que no se partan. En una sartén asar el tofu con un mínimo de salsa soya y reservar. En una sartén grande, ojalá tipo wok calentar el aceite, agregar los vegetales menos las r