El segundo espejo es el espejo de la meditación: en el silencio de la meditación, que es una conexión o la experiencia de una relación con el ser interior y el Alma Suprema, cada día te acercas y profundizas en ambos. Cuando creas pensamientos poderosos y positivos sobre ti mismo y también visualizas tu verdadero ser espiritual, sientes y experimentas tu verdadero ser virtuoso, lo que eres: radiante y libre de todas las influencias. Esa experiencia te ayuda a verte a ti mismo como realmente eres y en contraste con cómo eres ahora. Tal vez te sientas sin paz, perturbado y con dolor hoy, pero al crear pensamientos de paz y satisfacción en la meditación, rápidamente te das cuenta de que en realidad esa es tu verdadera naturaleza. De esa manera, sirve como un espejo para la autorrealización y la verificación y el cambio. Cuando visualizas al Alma Suprema durante la meditación y experimentas Sus virtudes, te ayuda a verte y rápidamente darte cuenta de ti mismo en contraste con Él y hacer los cambios necesarios en ti mismo porque el niño debe reflejar las cualidades del Padre.
Entonces, una buena práctica es mirarse en este espejo y revisarse una
vez por la mañana antes de las actividades del día y una vez antes de dormir
durante al menos 15 minutos cada vez. Además, dado que este es un espejo muy
importante, es extremadamente importante que lo lleve consigo durante todo el
día y que se mire en él durante un minuto después de cada hora. Todos
somos conscientes de que, como un yo externo impuro, no es agradable al yo y no
crea una impresión favorable en quienes entran en contacto con nosotros, de la
misma manera que también se aplica al yo interior. Así que un minuto dedicado a
mirar este espejo cada hora, y hacer un poco de auto-introspección y verificar
y cambiar nos mantendrá luciendo bien durante los próximos cincuenta y nueve
minutos y si nos ensuciamos internamente durante esos cincuenta y nueve
minutos, entonces las correcciones pueden ser hecho rápidamente en el próximo
descanso de un minuto.
El tercer
espejo es el espejo de tus propios pensamientos, palabras y acciones:
lo que piensas y sientes sobre ti y los demás es invisible para los demás y
solo tú sabes lo que es. Pero irradias tus pensamientos, sentimientos,
emociones y actitudes a través de tus expresiones faciales, tus ojos, tus
palabras, tu lenguaje corporal y tus acciones cuando interactúas con los demás.
De esa manera tus palabras y tus acciones actúan como un espejo en el que
mirarte. Esto lo logras cuando eres un observador desapegado y te vuelves
consciente de tus respuestas y de cómo expresas lo que surge de tu interior.
Esta conciencia de ser un observador debe mantenerse a lo largo del día y
llenando un cuadro diario antes de dormir, con las tres características de
personalidad que elija. Sus principales debilidades o fortalezas que desea
mejorar deben incluirse en el cuadro. Puede evaluar estas características de
personalidad con un sí o un no o realizar una evaluación porcentual como 50% u
80%, p. Por lo tanto, es una buena práctica mirarse en este espejo una vez por
la noche, antes de dormir. Este espejo te dará un repaso del día que ha pasado
y te hará estar atento para el día siguiente. El gráfico diario es útil para
este propósito. Llenar un gráfico diario no lleva demasiado tiempo.
Finalmente, y lo más importante, siempre recuerde que aquellos que usan estos
tres espejos activamente y los usan bien para asegurarse de que su yo interno
se vea bien y hermoso todo el tiempo, se convierten en espejos vivientes para
los demás. Las personas que entran en contacto con ellos pueden ver con
precisión cómo es su yo interno. Al ver lo hermosos y perfectos que son, otras
personas rápidamente se dan cuenta de sus debilidades y también se inspiran
para convertirse en seres tan hermosos, limpios y virtuosos como ellos.
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