Link: Conéctate aquí: http://tiny.cc/SaludMentalEspiritual Martes 26 de noviembre 7:00 a 8:30 pm - Hora de Colombia En este encuentro especial, "Dialogando con la soledad: enseñanzas para la salud espiritual y mental," Marianne Lizana y Marcelo Bulk compartirán sus experiencias y conocimientos para abordar un tema tan íntimo como universal. En un mundo que avanza a un ritmo vertiginoso y nos llena de interacciones digitales, la soledad puede ser tanto un espacio de introspección y crecimiento como un lugar de desconexión y sufrimiento. Marianne y Marcelo nos invitan a comprender la soledad desde una perspectiva enriquecedora y a encontrar en ella una aliada para nuestro bienestar integral. Marianne Lizana, psicóloga y experta en meditación Raja Yoga, junto a Marcelo Bulk, destacado expositor y director de Brahma Kumaris en Colombia, abrirán un diálogo sincero sobre cómo transformar la soledad en una oportunidad para fortalecer la mente y el espíritu. Ambos han trabajado duran
Video: https://youtu.be/8ETqEJcFqvQ Marcelo Bulk Estar en un camino de autoprogreso implica que las cosas no están bien en algún nivel, ya que un cambio, a un nivel de autotransformación, suele ser necesario cuando las cosas no funcionan mucho en la vida. Un gran tip para que tengas un cambio personal mejor es que, en lo posible, ANTES de este cambio, o al comienzo, organiza tu vida y trata de solucionar algunos de los problemas más claros o más fáciles, lo que hará que tu camino sea más sencillo... Después de todo, la transformación del propio ser ya es trabajo suficiente... 1. Creo que lo primero es identificar los problemas que provocaron el deseo o la necesidad de cambiar. Entre ellos, hay algunos que probablemente son fáciles, resuélvelos lo antes posible. 2. Hay ciertas situaciones que realmente te impactan negativamente; trátalas antes de empezar tu camino de autoprogreso, en la medida de lo posible. Claro, muchas de ellas serán parte del plan de autoprogreso, pero seguramente