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Dialogando con la soledad

Link: Conéctate aquí: http://tiny.cc/SaludMentalEspiritual Martes 26 de noviembre 7:00 a 8:30 pm - Hora de Colombia En este encuentro especial, "Dialogando con la soledad: enseñanzas para la salud espiritual y mental," Marianne Lizana y Marcelo Bulk compartirán sus experiencias y conocimientos para abordar un tema tan íntimo como universal. En un mundo que avanza a un ritmo vertiginoso y nos llena de interacciones digitales, la soledad puede ser tanto un espacio de introspección y crecimiento como un lugar de desconexión y sufrimiento. Marianne y Marcelo nos invitan a comprender la soledad desde una perspectiva enriquecedora y a encontrar en ella una aliada para nuestro bienestar integral. Marianne Lizana, psicóloga y experta en meditación Raja Yoga, junto a Marcelo Bulk, destacado expositor y director de Brahma Kumaris en Colombia, abrirán un diálogo sincero sobre cómo transformar la soledad en una oportunidad para fortalecer la mente y el espíritu. Ambos han trabajado duran
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Tips para tu Autoprogreso - Y las cosas no van bien, entonces...

 Video:  https://youtu.be/8ETqEJcFqvQ Marcelo Bulk Estar en un camino de autoprogreso implica que las cosas no están bien en algún nivel, ya que un cambio, a un nivel de autotransformación, suele ser necesario cuando las cosas no funcionan mucho en la vida. Un gran tip para que tengas un cambio personal mejor es que, en lo posible, ANTES de este cambio, o al comienzo, organiza tu vida y trata de solucionar algunos de los problemas más claros o más fáciles, lo que hará que tu camino sea más sencillo... Después de todo, la transformación del propio ser ya es trabajo suficiente... 1. Creo que lo primero es identificar los problemas que provocaron el deseo o la necesidad de cambiar. Entre ellos, hay algunos que probablemente son fáciles, resuélvelos lo antes posible. 2. Hay ciertas situaciones que realmente te impactan negativamente; trátalas antes de empezar tu camino de autoprogreso, en la medida de lo posible. Claro, muchas de ellas serán parte del plan de autoprogreso, pero seguramente

Competencia y cooperación

¿Crees que el éxito significa estar en la cima de la lista de los triunfadores?  ¿Pretendes superar a otras personas o rendir más allá de tu propia capacidad?  Cuando competimos, no podemos permanecer felices debido a una inseguridad constante y al miedo de que alguien más pueda superarnos. Por eso, incluso cuando alcanzamos los primeros puestos, hay inseguridad.  La competencia crea estrés, miedo, celos, odio y nos aleja de la felicidad.  La cooperación nos hace ganar bendiciones y nos hace exitosos.  El éxito no consiste en correr hacia adelante y ser el número uno. El éxito se mide por nuestra felicidad, salud, hermosas relaciones y nuestros logros. La cooperación es algo natural para nosotros, así que vivamos de manera natural. Hoy, recuerda que debes mejorar constantemente, pero no competir ni compararte con los demás. Haz que la cooperación y no la competencia sea tu naturaleza.

La belleza del carácter - Parte 3

Vivimos en un mundo en el que todos estamos estrechamente conectados entre nosotros. Todos queremos tener una buena naturaleza, pero ¿qué nos impide cambiar? ¿Es la falta de determinación o es que vemos que todos a nuestro alrededor realizan diferentes tipos de acciones negativas que nos impiden ver nuestras propias debilidades?  Pensamos que está bien cometer errores y que así es como funciona el mundo. ¿No es hora de que asumamos la responsabilidad de cambiarnos a nosotros mismos y comprendamos cambios positivos en nuestro interior, que los demás puedan ver y que también sepamos y nos demos cuenta de que están sucediendo dentro de nosotros?  Así que, prometámonos a nosotros mismos que miraremos hacia dentro y comprobaremos dónde estamos cometiendo errores. Lo haremos en profundidad y no sólo en la superficie. Y luego pediremos la ayuda de Dios y utilizaremos nuestra propia fuerza espiritual para producir esos cambios en nosotros mismos. Hagámonos este favor. Hay pocos seres humanos b

La belleza del carácter - Parte 2

Una persona de buen corazón siempre tendrá buenas y puras intenciones para con los demás. Antes de realizar cualquier acción, comprueba lo honestas e inocentes que son tus intenciones. Una persona de buen carácter no realizará ninguna acción con falsos deseos en su corazón y mente.  ¿Soy el tipo de persona que tiene celos del otro o soy una persona que está ansiosa por que la otra persona avance, tanto que incluso pueda ir por delante de mí en cualquier campo? ¿Soy tan generoso? Cuando veo a alguien sufriendo, a alguien que me ha hecho daño o me ha insultado en el pasado, ¿soy capaz de empatizar y simpatizar con esa persona? ¿O internamente, en algún rincón de mi corazón, me siento ligeramente complacido cuando esa persona pasa por el dolor?  Estas y muchas más son algunas de las preguntas a las que necesito dar respuestas honestas. Estas respuestas nunca se revelan a nadie, pero las conocemos en nuestro interior.  ¿Soy una buena persona sólo por fuera o soy verdaderamente dulce no sól

La belleza del carácter - Parte 1

Una parte muy importante de nuestras vidas es tocar a cada persona que conocemos con nuestro amor y buenos deseos a cada paso. Todos sabemos lo que es una persona de buen carácter y que debemos ser uno y dar felicidad a todos . Todos sabemos también que las personas de todo el mundo, que son de buen carácter, se diferencian del resto del mundo y están por encima de todos los demás. Son más respetados y también reciben las bendiciones de todos mucho más. ¿Con qué frecuencia decimos, una persona así es extremadamente bondadosa, siempre está brindando atención y apoyo a todos los que se cruzan en su camino? ¿Alguna vez has pensado en volverte puro en carácter? Todos sabemos que una persona que habla y actúa con pureza es vista como alguien con sanskaras o personalidad interior superiores. ¿De qué sirve el éxito físico o material si la persona que lo ha logrado no cumple con los criterios de una buena persona, con buenos modales y un carácter agradable? Una persona así puede ganar riqueza

Beneficios de hacer de Dios nuestro mejor amigo

  Nos libera de la carga de las situaciones difíciles  : cuanto más nos aferramos a la mano de Dios en cada acción y experimentamos sus bendiciones sobre nosotros, más Dios, que es el Poder Supremo más alto del mundo, se convierte en nuestro amigo más cercano. Cuando su apoyo entra en cada esfera de nuestra vida, estamos en una zona superior de ayuda divina y nos liberamos por completo de la carga.  Guía nuestra vida con su más sabio intelecto  . Los mejores amigos suelen caminar juntos en el camino de la vida. Pero con Dios como nuestro mejor amigo, Él no sólo está con nosotros, sino que también está justo delante de nosotros. Él es el más sabio y el que tiene el intelecto más elevado. Así que, cuando lo seguimos, Él nos cuenta el secreto de cada una de las diferentes escenas de la vida y aprendemos de cada una de ellas y realizamos las acciones correctas. Cumple cada sueño que tenemos  : todos vivimos con hermosos sueños en nuestro corazón de tener buena salud, volvernos ricos, tener